，道：“主人才十五岁，未来必然不可限量。”
苏辰微微一笑，他不否定洛儿的话，没有自信不如当个凡人，魂者路上的艰辛可多着呢。
咚~
苏辰将火牛王的腿扛了起来，喃喃道：“光这一条腿就要靠魂力了，实力还是太低了。”
洛儿道：“这条牛腿至少有二十多公斤，主人，不要灰心，您刚刚恢复，只要好好修炼，肯定大有作为的。”
苏辰用手指捋了捋洛儿的秀发，道：“好，身体恢复之后开始特训。”
洛儿使劲点着小脑袋，看着苏辰两条腿上的黑sè金属块，心道：“这金属块每个也有十公斤吧。”
洛儿跟着苏辰走向了山谷的西南角，那里是与人类交界，又与魔兽森林外围交界的地方。
不仅地势好，更重要的是，那里没有尸体的腥臭，除了各种山石，还有一个清澈的湖泊，是个绝佳的特训地。
“喝！哈！”
声音铿锵有力，此时苏辰的双腕上是两个硕大的黑sè金属块，身上穿着一个黑sè金属重甲，蹲着马步，打着直拳。
“1001，1002，1003……1888,1889……”洛儿在一旁为苏辰记着数。
“呃呀~”
苏辰紧咬牙关，借着这吼声打出了第两千下，汗迹已经将其全身打湿。
他没有停下，猛地站起身来，摇晃着走到了一个约45度斜坡之上，就见斜坡的顶端有五个大小不一的石球，大的两米多高，小的也有一米多，石球上有两个可供握攥的石环。
走到最大的石球面前，脚上拷上两块更加硕大的金属块，双手握住石环，猛地一扯。
砰！
石球磨得很圆，很大，惯xìng的作用，直接贴着苏辰向后退，苏辰后退几步腿部肌肉暴涨，顶住了石球，紧咬牙关，努力地将石球推向原地。
“呀~”
如同野兽一般的吼声，刚刚进行负重击拳2000下的苏辰，没有停歇，直接推重将近200斤的石球。
如果稍有不慎，就会被石球滚到，到那时，就算不死也得落个残废。
洛儿曾经提醒过，但苏辰说，置身于生死一线，更加容易突破。
苏辰因用力而狰狞结扎的肌肉，粗暴的血管，在阳光的照shè下，那因嘶吼而扭曲的脸颊都证实着他的努力，他的不屈！
咔！
难熬的rì子一秒便是一年，当苏辰听到这声音的时候，他的神情也略微放松了一下。
这一下的放松不代表结束，而是下一个运动的开始。
将脚下的金属块卸下，装上原来的金属块，向湖泊走去，他的双脚因摩擦出现了殷红，但他毫无痛楚。
噗通~
双手双脚都戴着黑sè金属块，每块实重十公斤，重甲二十公斤，总计六十公斤，就这样戴着六十公斤的负重进入了湖泊中。
湖泊被苏辰填充了高度不同的石板，深度不一，最低的一米八，正是苏辰现在所在的高度。
年仅十五岁的苏辰身高有一米七左右，他站在一米八深度的石板上，水面没过期十公分，想要活着，就要背着六十公斤的负重跳起来。
噗~噗~噗~
黑sè的头发在水面上时而显现，时而淹没，偶尔爆发力量跳得高一些，可以吸口氧气，他给自己规定的数量是300下。
完全露头三百下，间歇不能超过三秒钟。
没有了粗暴的呐喊，只有涨红的脸颊，紧绷的身体，一下又一下的跳跃。
即便是生死关头，还要保持那一份冷静，因为如果跳斜了，就会跳到深处，那时就要爬回来。
想要在水中解除那负重也是不可能的，因为金属块做成了铐子形式，而钥匙在岸上。
“呼哧~呼哧~”
当第三百下完成之后，苏辰紧咬着牙爬到岸上，拼命地呼吸着新鲜空气。
略微恢复了十秒钟，苏辰拖着发麻的躯体解开了身上的金属块，盘坐在湖边就地修炼起来。
这一番下来，他已经筋疲力尽，jīng神也是疲惫不已，空洞的身体正是修炼蛮荒古劲的最佳时期。
如同蛮荒时期的混沌能量围绕在苏辰的身边，进入其身体修复着其肌肉，安抚着灵魂，蛮荒古劲也吸收着苏辰一次次突破带来的新能量，增加了一丝丝肉眼看不见的等级。
苏辰静静地修炼着，脑海中呈现着一幕幕需要特训的画面。
首先是腿部，天下武功，唯快不破，一