白似云松开了丁珏右手，接过信笺阅读，见信上言辞严厉，大有不得不为之意，心中气愤之极，但又碍于师傅“天台圣君”的法旨，也无法拒绝。他瞧了瞧丁珏，思道：“将送饭的差事委派给他未尝不是一件好事，也免得其他弟子在东方瑾那里受辱，况且这厮有些滑头，自己实在不太喜欢，更不会将高深的武学传授给他，让他闲散着也好。”
想到此处，白似云问道：“丁珏，按照我六师兄的意思将送饭一事委派给你，你可愿意去做？”他殊不知丁珏心中万分愿意，因为从此以后就可以与东方玉仙长久相聚了，他答道：“弟子一定将此事做好，不负师父的重托。”白似云说道：“既然如此，从明日开始你就接手此事吧！天色也不早了，你们大家都回去休息吧！”大堂内的一干弟子相继散去，丁珏满心欢喜地回到了住处，美美地睡了一个好觉。
从那天开始，丁珏除了修习“双剑门”的功夫外，每隔一日就去君山岛上送一次饭，期间不乏与玉仙一起玩耍嬉戏。有一次，他来到君山上的茅草屋内，见墙壁上挂着许多人体穴位经脉图，正中央的八幅图引起了他的注意，第一幅图以头顶左侧“开门”为中心，下至“左右手阳明大肠经”；第二幅以头顶右侧“休门”为中心，下至“左右手少阴心经”；第三幅以颈部生门“廉泉”穴为中心，连通左右手的“手太阴肺经”；第四幅以伤门“天突”穴为中心，连通左右手的“手厥阴心包经”；第五幅以胸下正中杜门“中庭”穴为中心，连通左右的“足阳明胃经”；第六幅以腹部景门“阴交”穴为中心，连通左右的“足太阴脾经”；第七幅以肚脐下惊门“中极”穴为中心，连通左右的“足少阴肾经”；第八幅以胸部死门“膺窗”穴为中心，连通左右的“足厥阴肝经”。每一幅图中的人体脉络清晰，穴位与穴位之间的走向明了，丁珏细看之时有所感悟，他盘膝而坐，按照第六幅图上的穴位走向吐纳导引气息，丹田内的紫气缓缓凝聚在“阴交”穴，然后又将这股内力沿着“足太阴脾经”的穴道导引，只觉得浑身有种说不出的舒适恬淡之感，大为受用。
他起初还可以驾驭这股内力，过了一段时间想要将其引入丹田却难以施行，这股内力犹如离弦之箭、掉队之雁般找不到归宿，在他体内四处游走乱撞，他只觉得全身好似针刺一般，痛的在地上翻滚大叫。恰好东方云仙忙完手里的活后，走入茅屋，见丁珏如此痛苦，连忙俯下身去搀扶住他，可是却没有办法解除他的痛苦，她焦急道：“丁珏，你先忍耐一会儿，我这就去找爹爹回来，你.......你可忍着点儿........”
她正要转身出去，肩头被轻轻摁住，一个人影儿不知何时早已来到他的身后，说道：“玉仙，快些将丁珏扶起来，我要为他导引内力。”说话的人正是东方瑾，他与玉仙将丁珏扶起来，和丁珏面对面盘膝坐下，用双手指力由下而上依次点中丁珏的“中极”、“阴交”、“中庭”、“天突”几处大穴，右掌沿着他的十二正经缓缓推拿。大约过了一刻钟，丁珏感到体内的那股内力终于汇入丹田之中，全身的刺痛感也消失殆尽了，浑身轻松自如。
玉仙见丁珏痛苦已除，心中长舒了一口气，连忙端了两杯茶水过来说道：“爹爹，你们喝口水休息一下吧！”东方瑾举杯喝了一口水，向丁珏发怒道：“你这厮不要命了吗？茅屋墙壁上的每一幅图都是用来修习上层内功心法所用，凭你这点儿微末的修行也敢妄加练习，若不是我及时赶来，恐怕你的小命也就呜呼了！”
丁珏吸了口气，觉得此时吐纳顺畅，不禁有些羞愧道：“弟子只是觉得好奇，便依照图中的经络穴位循序导引吐纳气息，不知怎的有一股莫名的力道在体内横冲直撞，现在想来也真是凶险。”东方瑾哼了一声道：“你走路尚且不会就想飞跑，如何不摔跟头。这次你虽然没有大碍，但日后想要运气导引内力，必然会像今日一般难受，那时你的性命休矣！”
丁珏不禁浑身战栗，心想：“这股内力发作起来，全身犹如针刺一般，当真是生不如死。”他转念又想：“既然东方瑾提到此事，他一定会有破解之法，为何不求助于他？”他连忙跪下磕头道：“请师伯救救弟子吧，弟子必当感激不尽。”
东方瑾大笑道：“既然你如此恳切，我便救你一救吧！从今天开始，我交给你运气打坐的基本功法，如此循序渐进，直到你能驾驭体内的内力为止。如果你此刻央求白似云救你，恐怕他就无计可施了，他只能为你收尸罢了。”他言下之意还是轻视白似云，认为自己的内功修为远高于他。
丁珏趁势夸赞道：“六师伯的内功卓绝，恐怕您在众师兄弟中的修为也是数一数二的，我师傅与您有着天壤之别。”东方瑾听了这话，心中觉得很是受用，说道：“若论内功修为我自然略高白似云一筹，但论剑法我却稍逊他一筹，总之我与他在武功修为上各有千秋。”
玉仙羡慕地对丁珏说道：“你能得到我爹爹的亲自传授，你的修为一定会大有长进的，可惜我没有如此机会。”东方瑾阴沉地说道：“常言道“女子无才便是德”，一个女孩子干好家务
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