海风清冷，徐子陵终是抵不住，他瑟瑟发抖，从浑噩状态中清醒，抬眼瞥见正努力练功的楚襄玉，他探手取出『长生诀』，翻了一遍后递给寇仲，哑声道：
“你自己看，这是货真价实的绝世宝典，既是入水不侵，也能火烧不坏，便连宇文化及也如此看重，娘在临死前叫我们勤加修炼『长生诀』，你看着我！看着我！我们再这么下去，迟早生病，怎对得住自己，对得起娘的期望！”
三天来，他们才首次说话。
冷得太厉害，寇仲牙关直打颤，他紧咬住牙关，斗志昂扬地大声说道：
“好，骂得好！要好好练『长生诀』，以报娘教育之恩。来，陵少，一起练！”
说完话，俩人走到大海边的岩石上，依图打坐练功。
俩人心无所求，横竖无事可做，依着傅君婥传授的心法，抱园守一，依图行功，一动一静，各异其趣。
宋玉致折回海滩，刚好瞧见一近两远练功的三人，登时傻眼，不是吧？此时练功？一个怪物还不够，再加两个？气愤道：“不行，我要拉他们去帮忙做木筏！”
李秀宁忙拉住宋玉致，说道：“别骚扰他们，不然会走火入魔。”
宋玉致气愤道：“死了更好，眼不见为净，不知道他们是不是怪物，特别是那两兄弟，刚刚还无精打采，现在却开始练功，神经病。”
李秀宁轻声道：“我想他们是想借练功来发泄悲痛。”
宋玉致撅起嘴唇，道：“不用帮他们说话。”
李秀宁叹了一口气，说道：“无论如何，我们不能在此等死。”
宋玉致垂头丧气道：“那能怎样？小公子无时无刻不在练功，我们又不能叫醒他。不然，他走火入魔死了，谁再给我们造船。”
李秀宁道：“不会！那日，我观他一面练功一面言语，却丝毫不受影响，他的精神应是极强，完全可分心二用，我们且试试！”
宋玉致满腹狐疑，不可置信道：“真的？”
李秀宁已至楚襄玉身旁，轻柔叫道：“小公子！”
楚襄玉应道：“李小姐，甚么事？”
宋玉致见果真如此，心服口服，当即说道：“小公子，我等已在此数日，需造船离开，你武艺高强，望你可协助我们伐木！”
楚襄玉当即收功，点点头道：“可以，此地早已待得腻歪，我最爱的还是外间那十丈软红。”
说罢，拿过李秀宁手中的长剑，展开身法，往后边山间去了。
“呼呼！轰隆轰隆……”
大树接二连三倒下，声响极大，好似连整个岛屿都在轻微颤动。
顷刻间，七八棵粗壮的树干已横七竖八倒成一片，且长短相同，就连树枝也通通削了去。
“以气驭剑！”
楚襄玉乐呵呵的，这天狼剑法使将出来，砍树不费吹灰之力！
李秀宁听得山间巨响，忙展开轻功追来，见楚襄玉剑法，惊为天人。
她一双肉眼已完全跟不上楚襄玉舞剑的急速，却隐隐见得一招半式，皆奇妙无比，非天下任何剑法可比拟，连开口称赞道：
“小公子的剑法有质无形，一剑刺出，招数之快令人难以想象，更兼招数精奇，堪称剑中无敌。”
宋玉致双眼直勾勾盯着楚襄玉，有亮光跳动，痴痴道：“小公子舞剑，幽雅美观，真好看！”
楚襄玉道：“树砍完了，还真有点饿，你们会做饭吗？”
说着，他将长剑归于李秀宁。
几日来，他们食不果腹，每日以山间野果为食，不见荤腥，当真饥肠辘辘。
李秀宁摇摇头，以示不会。
宋玉致撅起小嘴，暗然道：“不会吧？那怎么办？我一向皆是饭来张口，不是要一直啃野果吧！”
李秀宁道：“先找到食物，自然有方法烹调，就当一场磨练。”
宋玉致苦笑道：“你还真乐观。”
李秀宁道：“事到如今，什么都要做。”
宋玉致道：“唉——走吧！”
楚襄玉亦不会做饭，也帮不上忙，点点头，默默地走开，去练功了。
待得楚襄玉折回海边，刚好瞧见不对劲的寇徐二人，他急步上前，喊道：“喂，寇仲，你怎么样？”
寇仲呢喃道：“很热啊！”
徐子陵同样神志不清，呢喃道：“很冷……”
楚襄玉陷入沉思，好似此乃练习『长生诀』的正常状态。
他模糊记得，原著中二人便经历过此种状况，一人热，一人冷。
李秀宁、宋玉致返回，亦见此情况，忙上前。急声问道：“小公子，他们因何成了这幅模样？一人喊冷，一人喊热，难道他们练功走火入魔了？”