宿舍的修炼室内，段尘第一次尝试使用元石修炼。
双手各握着一个元石，丝丝缕缕的元气从元石中溢出，通过手心皮肤进入体内经脉。
这可是元气，经过提炼都是可以形成元力的，如今只是拿来修炼内劲，自然更是事半功倍。
《蛮荒斗战经》第一部《劲如丝》其实就是最顶级的内劲淬炼之法，那丝丝缕缕的元气进入体内，经过压缩淬炼形成了凝实如丝的内劲。
内劲强大，逐渐反馈肉身，在内劲的作用下，肉身也逐渐变强。
段尘也有了些许明悟。
元石没有办法直接锻炼肉身，但是却可以壮大内劲，间接壮大肉身。
而像龙髓丹这种丹『药』，不仅可以修炼内劲，而且也可以极大提升身体血气，全方位提升肉身强度。
所以单纯用元石修炼对于提升肉身帮助不大，还不如吃丹『药』提升大。
“嗯？吸收元气的速率还在加快？”
段尘感受到自己的身体对元气的渴望越来越强烈，就好像从来没有吃过饭长大的人第一次吃饭那般惊喜和强烈。
而且《劲如丝》那种独特的淬炼之法本来对元气的淬炼速率就是奇快无比，如今吸收速率也逐渐跟上来。
转眼间，手上的两个元石元气被吸纳一空，便化作了碎屑。
还沉浸在修为提升的kuài gǎn中的段尘没有丝毫犹豫，又取出了两块元石，继续修炼。
时间流逝，就连段尘也没注意到一天已经过去，太阳再次升起，清晨凉爽的微风夹着湿气从窗口吹入。
“已经第二天了么？”
在最后一块元石吸收完毕之后，段尘才退出修炼状态，看着外面的太阳，缓缓站起身，全身一抖，修为流转，初具规模的内劲浩『荡』『荡』地在经脉内涌动。
忽然体内传出一声闷音，仿佛有什么被冲破一般。
一股更为强大的内劲油然而生，整个身体都有一种通明畅快之感，仿佛在欢呼，肌肉一松一紧，bào zhà般的力量在酝酿。
难以锻炼到的五脏六腑等内脏忽然也被注入了一股力量，同样开始产生澎湃的力量，心肺强大，气血也会更加浓郁，力量毫无疑问又涨了一截。
长时间的修炼，段尘沉沉吐出了一口浊气，但是这口气吐出，便化作一道气箭，冲到墙壁上，竟然是刷掉了一些墙屑。
“脏腑初炼，吸气如蛇，吐气如箭，我已经是炼体三重了。”
如果说以前段尘炼体还处于皮肉阶段，那么现在便已经进入脏腑阶段了。
只是这种脏腑阶段的炼体纯粹是依靠内劲进行淬炼的，基本上如今所有的炼体功法都是如此。
段尘的《蛮荒斗战经》也是类似，不过他的内劲如细丝般坚韧，做到的淬炼效果自然是远胜寻常功法炼出来的内劲。
“没想到一天一夜，元石便直接耗光，但是我的修为也直接突破到了炼体三重。依靠修为的提升，肉身也也有一个不小的提升，目前的力量大概有三千四百斤，几乎可以媲美炼体四重中期的武者了。”
段尘微微总结一下，这种修炼速度可谓相当骇人，像他这种级别的武者修炼，一天能够消耗两块元石便到顶了。
但是他却直接花光了十七块元石，这种速率要是说出去不得吓死人？
不过用元石修炼对于肉身的提升还没有内劲的提升大。
好在段尘还有两颗炼体丹『药』，还能迎来两次提升。
段尘走出房门，便看到段志刚也已经起床锻炼，便问道：“志刚，我让你帮我排冰火深潭的修炼时间，如何了？”
冰火深潭是圣武场的修炼场所，最受武院弟子欢迎，也是对炼体最有帮助的地方，有修炼时间限制，自然也需要预约。
段志刚道：“尘哥，你运气比较好，我帮你预约的时候，恰好有一名老弟子取消预约，所以我就帮你『插』队了。不过因为那名老弟子只预约了三个时辰，所以尘哥你也只能进去修炼三个时辰。”
“三个时辰，够了，我们每个月也就只有十个时辰的修炼时间，早用早完事，没必要惦记。”
说罢，段尘直接出去了。
圣武场也不是所有设施都需要消耗修炼时间，比如直击矛阵这种磨炼身法以及千斤链等，都是随意使用的。
出了一身汗之后，等到未时，到了段尘的预约时间，他便直接来到冰花深潭入口处。
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