了，于是安排她们跳绳，踢健子。然后在她的指导下又让工匠们做出了呼啦圈，羽毛球，嫔妃们大开眼界的同时，也慢慢开始喜爱上了运动。
运动可以强健体魄，可以让人开朗豁达，放松心情。经常在一起运动，生活不在单调，勾心斗角变的少了，团结和气的氛围越来越浓了。整个后宫的风貌在贝雪的调教下，就像春天欣欣向荣的景色，开始焕发出蓬勃的朝气。
天气一天比一天暖和，上林苑里的草木都发出了嫩芽，贝雪的日子也过的顺风顺水。
这一日，她在带领嫔妃们跑步时，脚下不小心踩到了石子崴了脚。大家七手八脚的过来扶她，正好三王南翼经过，几步走上前来，蹙眉关怀道：“皇后娘娘，你的脚怎么了？”
见是三王，贝雪故做坚强摆摆手，“刚才跑步时崴了一下，不碍事的。”可往前一走，却又痛的直抽气。
南翼急道：“娘娘别乱动。”然后又对旁边的小太监道：“快去把凤撵抬过来。”( )