合紫霞魔气地运行节点，一周内就会身体
口舌生津，力气增强。”
墨菲斯托匆匆拿笔记下：“好像很简单，那第二阶段呢？”
沈之默制止他的动作：“记在心里即可。第二阶段，目视鼻尖，呼吸稳重，注意力集中不可有杂念，吸时意想气由脚跟向上，直达脑部，，呼气时意想气由上而下，缓缓沉入丹田这个节点，周而复始，万万不可松懈。这么有半年的话，一根手指粗地钢条，你要它弯它就弯，你要它直它就直。”
墨菲斯托兴奋得膀胀痛：“那么第三阶段呢？”
“那就要等我进入研究院好好的研究了，也不知道那破实验室能有什么好玩意，这样吧，我加倍努力，等你半年后有了成就再来找我。”
就这样，沈之默带着一身满足回到家里。 ( )
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