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变身三无女主

054 被逮着了
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纪律!现在全基地的人都已经知道了,我手下的学员,散漫无序!”

    面对教官如此嘶吼,江火和钱蕾两个人顿时一声不吭。

    就在这个时候,一阵有序的脚步声从远处传来,很快,便停在了江火身旁。

    “赵教官,你找我。”

    一个温柔的女声出现在江火耳畔,若是可以,江火肯定会抬头张望。

    “将这两名学员的行为记录下来,等到军训结束后,一同送报学校。”赵教官指了指杵在地上的二人,道:“平板支撑一小时,然后罚跑十个圈。接下来的日子里,原定于下午的课程全都安排她们参加劳动……”

    “是,赵教官。”那名女子听到了赵教官的吩咐,立刻答应了下来。

    赵教官冷哼一声,将手中的秒表递给了女子,随后迈着大步,离开了操场。

    见赵教官完全离开后,那名女子突然蹲了下来,望着满脸汗水的二女,道:“可以嘛,这么长时间了,竟然还能支撑的住。”

    平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。

    “小姐姐,我热死了,能不能换个地方啊。”江火艰难的抬起头,冲着对方询问道。

    听见了江火言语,钱蕾也是赞同的点头。

    “啊,这个就不是我能够决定的了,刚刚赵教官在的时候,你们怎么不向他询问?”女子无可奈何的冲着二人说道:“放心了,在这儿晒上一个小时,不会出什么事情,你们应该担心的,是接下来二十四天内的劳动项目。”

    劳动项目?

    这是什么鬼?

    江火和钱蕾都有些迷惑。

    “本来呢,接下来的这些时间里,下午都会进行文化课程的教育,但是刚刚赵教官说了,你们的课程全都改成了劳动,所以嘛,在教室里好好休息的机会,已经没有了哦。”
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