又分为初期，中期，后期，巅峰（也叫大圆满）四个层次，只要突破修炼瓶颈就可以进入下一个阶段。
在练气期中，一到四层属于初期，五到八层为中期，到十二层为后期，然后便是十二层大圆满，也有一些修真者因为筑基失败，但是实力又远超过十二层大圆满的，会出现练气十三层，通常这种情况也叫着半筑基或者“假筑基”，这样的情况也有不少。
练气期属于修真的入门阶段，这个层次的修真者是修真界的最底层，其人数也是整个修真界里最多的。
所谓练气，就是通过修炼特殊的修仙功法，吸收天地灵气打通自身经脉形成周天，然后将天地灵气凝练成真元灵力存储于丹田之中。
有了真元灵力，练气期的修真者便通过丹田的真元灵力来驱使法器和符咒，借助法器和符咒的能力施展大威能攻击。
修真者还可以借助符咒加快移动速度，其速度远非世俗凡间的轻功可以相比。
练气期这个阶段的修炼者一般被成为修真者，他们的寿元和凡人差不多，如果修炼到这大圆满，寿元一般也能达到200岁左右，略高于普通凡人。
练气期突破之后，便到了筑基期，修炼到了筑基期，这才算得上是进入真正的修仙层次，同时也正式跨入了仙道之门。
而到了这个阶段，丹田里的真元灵力也转化为法力，同时，人的寿元也随之大增，一般可以达到500岁左右。
到了筑基期这个阶段以后，一般的修炼者就可以称之为修士，比如筑基期修士、金丹期修士、元婴期修士等等。
当然，还有一些修士们有自己取的称呼，比如，一些金丹期修士，自称为金丹老祖，或者元婴期的修士自称为元婴老祖。
另外，还有别的修真者对那些修士的称呼，比如，元婴期老怪等等，诸如此类的称呼，不过这些称呼也不是完全一致的，使用什么样称呼总体上还是看那些修士修炼者们自己的喜好。
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