吗？目的是要让你们记住，自己肩膀上的责任，你们是什么？是中国消防，这一方的百姓需要你们去守护，枕戈待旦，知道什么意思吗？”
“行了，废话也不多说了，今天只是个开始，你们接下来的日子还很长，最好给我赶快习惯这种生活，回去睡觉！”徐良说完后没好气的下达了回宿舍的命令。
六个人全都冲着徐良翻了个白眼，转身向宿舍跑去。
回到宿舍后钻进已经没有了什么温度的被窝继续睡觉。
当前最大的问题是睡觉，而不是反思。
一直睡到第二天的早上六点钟，早操的铃声响起后六个人快速翻身下床跑出宿舍，来到操场集合。
早操结束后打扫卫生，洗漱，吃早饭。
八点钟六个人从新集合在操场上，徐良一手拿着哨子，一手拿着计时器缓缓的走到他们面前。
“昨天晚上睡得好吗？”开口问道。
明知故问啊，昨天晚上让你给我们弄的睡得能不好嘛！六个人全都在心里嘀咕起来。
徐良也是从他们的年纪走过去的，当然也会明白他们现在的内心，不过为了把他们打造成一直出色的消防战斗班，只能对他们狠一点了。
“全体都有，俯卧撑准备！”
第二天的训练要开始了，先从体能开始，用徐良的话来说：如果不突破自己永远都不会明白自己到底有多大的潜力，而他的目的就是要把康铭他们六个人体内的潜力激发出来。
体能训练结束后短暂休息开始进入专业训练，消防都管这些训练亲切的称为：什么什么操！什么什么操！在康铭看来这个称呼绝对是最正确的，因为就像上学的广播体操一样每天都要练，不管刮风下雨不管烈日炎炎。
第二天他们训练的科目依然是六米拉梯，徐良不求他们学的多块只求他们能够一步一个脚印的往前走。
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