现在离任务开始还有五个月时间，叶青龙回到黑风谷后，更是抓紧修炼，努力提高自身的实力。
山林中，一声大吼传来，只见他右拳如怒龙出海，狠狠地砸在树身上。
啪——
大树如遭雷击，剧烈地摇晃起来，树皮被巨大的力量爆裂开，露出一个深深的拳印。不等树身恢复平静，叶青龙左拳又起，再一次轰在树身上。
为什么？为什么！
叶青龙死死盯着大树，好象盯着一张令人生厌的脸，双拳如风，雨点般地轰出。
为什么不愿意放过我？为什么要置我于死地？
咔嚓！
树身从中折断，庞大的树冠飞出老远，重重地落在地上，溅起满天的尘土。
叶青龙呼呼喘着粗气，扶着半截树桩慢慢坐下，神色有一丝落寞。
让一个毫无玄气修为的废人去秘府险地，摆明是去送死！
叶青龙忍不住将牙齿咬得咯咯响。
死，没什么可怕！
然而让人悲哀的是被家族势力的算计，甚至有可能是最亲近的人，当真比死更让人痛心。
等着瞧吧！
叶青龙狠狠地握紧拳头，慢慢抬起头来，眼中闪过一丝杀气。
——想置我于死地，你是要付出代价的！
过了几天，然翁又给叶青龙增加了新的训练项目，他不担心叶青龙能不能适应新的训练强度，而是担心深埋在叶青龙心中的愤懑与怨恨会不会突然爆发？
一个强者临敌之际，如果没有一颗平和的心，是极端危险的事情。
茅屋前的空地上，立着十六根碗口粗细的木桩，上方有一条用粗木扎成的横梁，十几个西瓜大小的沙袋低垂下来，将木桩笼罩得严严实实。
“徒儿，训练时一定要心无旁骛，不要想得太多而让自己的头脑发昏！”然翁不无担忧地说道。
叶青龙点点头，脚尖一点，穿着黑铁装备跃上了高高的木桩。
梅花桩是进一步提升全身各部位协调性的训练，能有效地训练反应能力，提升整个身体的灵巧度。
“梅花桩，要求势正、势稳，桩上功夫分架子、成拳、拧拳三个部分。架子有桩步、行步之分，同时桩步为静，以大、智、傲、小、败为主，行步为动，以摇、挪、撤、扎四法为宗。徒儿，现在运劲攻击沙袋，然后按照我教你的步法尽可能地在沙袋交叉撞击中闪避！”然翁道。
叶青龙默记口诀，深吸一口气，右拳狠狠砸在一个沙袋上，荡起的沙袋撞动周围四五个沙袋，那些沙袋再一次飞起，碰到更多的沙袋，顿时整个沙袋阵被发动了起来，到处都是呼呼风响，沉重的沙袋呼啸着砸过来，杂乱的晃动轨迹让叶青龙应接不暇。
只听呀的一声大喝，叶青龙开始动了，整个人以不可思议的速度闪过迎面砸来的沙袋，紧接着运满劲力的双拳猛击沙袋，受力方向顿时一变，划起一道高高的弧线，从另一个角度再一次朝他冲来！
叶青龙挥拳如电，一个个沙袋被击飞，脚下更是腾挪变幻，象风一般在梅花桩上来去自如。
随着击打的频率增加，沙袋晃荡的速度也越来越快，在空中纵横交错、四处乱飞，几乎看不清叶青龙的身影。
嘭——
叶青龙的身法终于出现一丝破绽，一个沙袋飞快地砸在他的背后，身形不由自主地停滞下来，然而不等他再次启动，更多的沙袋纷纷砸在他的身上，顿时像断线的风筝被撞飞出去！
带着数十斤重的黑铁装备摔落在地，造成的强烈冲击让他有些晕眩，只见他咬着牙爬起身，脚下一点，又一次冲上梅花桩，快速地移动起来……
练好梅花桩，叶青龙休息了一会，就来到山林中习拳。
稳稳地扎好四平马，叶青龙凝望着身前的大树，只见树上垂下一根绳子，绳子上扎着一叠厚厚的白纸。
这当然是然翁的杰作。
“拳有六劲，就是踩、扑、护、素、搓、惊。”然翁坐在树枝上，指着脚下的白纸说道：“你面前的这叠白纸共有两百张，什么时候能以拳劲将其一拳击穿，才算完美协调身体各个部位。”
“是，师父！”叶青龙满是汗水的脸上露出兴奋之色，将拳头移到离白纸五寸处，再一次屏息凝气，平蹲着的四平马也稳如泰山。
一张纤薄的白纸，哪怕是一个小孩子轻轻一点都能击穿，但两百张白纸叠加在一起，如果没有相应的技巧，就是一个高级玄者也无法单凭**的力量击穿。
“距离攻击目标很近，或者动作即将完成的时候，突然收缩肌肉发出短促绷劲，依靠瞬间爆发
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