古墓派轻功天下无双。
捕雀功飘逸灵动，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。
天罗地网势以心行气，呼吸深长为要，久而久之，浊力换尽，气沉丹田，不滞不散，不迟不断，腰似车轴，气若车轮，换势有如行云流水，迈步好像猫儿见行筵，抽身换影，翩若惊鸿，其妙无穷。
天罗地网势是古墓的入门掌法，古墓派祖师林朝英独创绝技，名为掌法，实质上却是古墓派秘传轻功。当然，单论掌法威力，天罗地网势并不弱，它不以内力沉雄见长，而以手法迅捷为主，使出来绵密无比，威力不弱过手里有剑，双手能挡住九九八十一只麻雀，不让一只麻雀漏出。
江湖上的轻功大体分为提纵之术、闪转腾挪之术、轻身之术与疾行之术四种，不过江湖上的轻功，大多是诸多法门都有涉及，而各有侧重。
郭靖的上天梯侧重于提纵之术，他原本修炼的轻功是全真教的金雁功，一般练金雁功至顶的人只可在光溜溜的墙壁上凌空直上两三尺，而他得九阴真经后，凭着自身深厚的内力，悟出上天梯的法门，可凌空直上数丈，真可谓是前无古人后无来者。
黄药师身形飘忽，有如鬼魅，身法似行云驾雾般无声无息，原著他跟踪梅超风，偷袭李莫愁，而二人毫无察觉，说明他身法以轻身之术、闪转腾挪之术见长。
裘千仞外号铁掌水上漂，轻身之术是一等一的，疾行起来速度也是很不慢。
螺旋九影，是九阴真经中记录的高明轻功，练至上乘可幻化出九个身影，速度奇快无比，天罗地网势抽身换影，移动轻灵迅捷，这两者都是小范围内的闪转腾挪之术。
捕雀功以疾行之术与轻身之术见长，奔行之际迅捷如电，偏又轻灵飘逸至极，实在是极为高明的轻功。
闪转腾挪之术多用于打斗，轻身之术多用于隐匿偷袭，疾行之术则多用于赶路、逃命、追敌。
判断一个人轻功如何，其实并不简单，既要考虑到他的轻功法门，也要考虑到他内功的修为。
内功修为相差不大的情况下，轻功法门越高明，轻功自然越好，打斗越占便宜。
全真七子内力不弱，大都超过小龙女，可真正交起手来，能赢小龙女的，不过只有丘处机一人，除了古墓银索金铃索法高明外，还有个原因就是她身法灵活，速度非常快。小龙女要是想逃，全真七子一起上也决计追不到她，这就是轻功法门高明的结果。
但倘若是内功修为差距太大，轻功法门再好也无用。
五绝中人未必个个都修习了上乘的轻功，但哪一个速度都不慢，与人打斗身法也灵活的很。
秋去冬来，春生夏长，半年匆匆而过。
这段时间里，李莫愁就像拎着皮鞭的小恶魔，成天趾高气扬地站在石室洞口监督李梦龙练功，双手叉着腰，恶行恶相，李梦龙稍有失误，便上去饱以老拳，但最后的结果往往是两人抱在一起，滚做一团，然后发生一些令人面红耳赤事情。
李梦龙习武经年，颇有根基，半年来，古墓的捕雀功、天罗地网势、古墓入门剑法、全真剑法都一一学会。原先与李莫愁对打，他支撑不过二十招，随着外功招数的进益，已能交手百招不落下风，若要分出胜负，起码得五百招开外。
原本他内功就差李莫愁甚多，在李莫愁吃过蛇胆过后，又将他拉开一大截。现在有寒玉床之助，他内功勇猛精进，与她仍有差距，但是距离也不大了。而李莫愁无论是内功，还是外功招数，这段时间都没太大进益，所以她最近这段日子心情有些烦闷。
这天，李梦龙与李莫愁在石室交手数百后，他收了剑，嬉皮笑脸的说道：“莫愁，剑法我学的差不多了，你那冰魄银针什么时候传我呀？”李莫愁没好气地说道：“怎么？这么急着把我压箱底的功夫学去，想造反呐？”李梦龙轻佻的在她脸上捏了一把：“哟，今天怎么这么大火气。”又贼溜溜的凑到她耳边：“是不是你大姨妈提前来看你了？”
“混蛋，真不要脸！”大姨妈一词她早已明白意思，当下脸腾的红了起来，骂了一句，伸手就要拎着他的耳朵，大肆蹂躏一番，奈何李梦龙见机的快，调戏完之后便撒腿开溜，再加上他早非吴下阿蒙，李莫愁一时还真追不上他。
双方追逐打闹一阵后，携手回到放置寒玉床的石室，李莫愁从怀中掏出一块帕子丢给他：“喏，这就是冰魄银针的运针法门，与毒药配方。”李梦龙摩挲着手里的帕子，却并不着急看，反而奇怪的望着她：“这玩意你藏多久啦，我怎么从来都没发现？我倒要看看，你究竟是将它藏在哪个隐秘的位置。”说着，迅速将
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