服，否则还真有可能摆不开架势，当下也不啰嗦，只看向白贝与簌月、赵群几人道：“你们有兴趣也一起学，有病治病，没病强身健体。”
几人闻言面上都露出喜色，要知道，当下无论是武学还是各类秘方，都被视作不传之秘，外人是根本就不能学的，就算是看，也要得到家主的允许，如今小姐让他们跟着学，可见对他们宽厚大方。
蔚蓝要交给蔚池的，正是后世广为流传的太极拳，太极将传统儒、道及哲学、与阴阳辩证理念很好的糅合，不仅颐养性情，更是将强身健体、攻击与对抗及中医经络学结为一体、由古武中的引导术与吐纳术形成，是一种内外兼修，柔和、缓慢、轻灵又刚柔相济的传统拳术。对蔚池现如今的身体状况，再适合不过。
蔚池与蔚栩专注看蔚蓝手中的动作，白贝等人亦然，初时几人见蔚蓝的动作软绵绵的，还有些不以为意，但随着蔚蓝的动作慢慢展开，又听了蔚蓝动作间提点的呼吸要诀，除了蔚栩与簌月、银杏、忍冬四个以前没有武功底子的，白贝与听涛、听雨、赵群面上俱是浮现出正色，一招一式再不轻视。
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应该是两更，十点半之前。