好练，不会给您抹黑。”
武光辉点点头，又说：“你的素质很好，体能强，肌肉嘛，看不出来，但是我能感觉到你非同一般，练过内家拳吧？”
“嗯。”
“哈哈！我说呢，怎么玩双杠跟玩火柴棍似的。”武光辉笑了几声，又说：“不过，你体力好，能跑，不算什么，你只有能够完成全部训练任务，吃得住苦，才可以从我手里通过，明白吗？”
“明白！”叶皖挺胸敬了个军礼。
“好了好了，这没人，别搞这套。”武光辉将叶皖的手打了下来。
“明天开始系统训练。训练课是由郑铁柱负责，他是全国训练标兵，能力很强，脾气比我要暴得多，我只是领兵的。”