自己身上疲惫不堪的肌肉彻底放松一下。然后，可以进行一些相对平缓的运动方式，唤醒它们的记忆。像游泳、自行车等。”
“第二，每个人多少都有长短腿的现象。但这种对普通人影响不大的生理特征，对职业篮球运动员来说非常致命。可以联系你的球鞋赞助商，让他们想办法制作出适合的球鞋，从而改变单腿负重的状态。”
“最后，我认为你现在的体重太大了。沙克已经老去，没有人能够挑战你在内线的绝对高度。过于沉重的身体，会让你的肌肉、骨骼压力过大。而且，每做一个动作，都要消耗更多的体能。”
一口气说了这么多的斯奈德，端起桌上的咖啡润了润嗓子。“当然，这都是我根据分析报告给你的个人建议。至于采纳与否，可以回去和你的个人团队仔细商量以后再做决定。如果，有什么疑问，欢迎随时来电咨询。”
当姚铭一脸沉重地从房间里出来的时候，国家队的小兄弟们纷纷露出关心的表情。
“小毅，这次我得谢谢你。”在拥抱了一下孙毅之后，又对着其他两人说道：“我没事，先去打个电话。”
……
第二进去的是易健连，斯奈德对于这个黄种人中少见的运动天才表示出自己的惊讶。3.4%的体脂含量，竟然比孙毅的3.6%还要低出一些。
除了力量稍差，他的身体各项机能几乎没有缺陷。唯一的不足，就是过于均衡，以至于没有一项突出的能力。
由于易健连的肩膀较窄，即便力量练上来，效果在内线肉搏中也并不明显。最后，斯奈德建议他，保持目前的身体状态，开发一些成功率较高外线技术。
斯奈德拿着孙月的分析报告，正一脸不解地比对着从网上查到07年新秀体测结果。没想到一年时间，这个中国全能外线球员，体脂率从当初的5.1%猛增到5.8%。体重也从96公斤，来到了99公斤。
对于这种不爱惜自己身体的球员，斯奈德既是愤怒又是惋惜。这么好一副身体，白白糟蹋了。一阵声色俱厉的教诲后，斯奈德给对方制订了一份营养菜谱，并且建议他找一个训练师把体重降下去。
……
“孙，最近过的是不是很开心，很自在啊？”
斯奈德先生那阴测测的语气，让孙毅头皮一阵发麻。
“先生，我只是休息了两周而已。”
“哈哈！不要紧张，劳逸结合是一个正确的选择。不过，nba的赛程并不是能够轻松应付的，我会和格伦随时保持联系！”
“额！不是吧！”
刚刚露出轻松表情的中国小伙，听到最后一句话后，马上一脸认命的苦笑。(未完待续。)