多回忆一些以前有做的快乐的事情,尽量不要想起难过的部份,找一些杂事让自己稍微忙碌,使自己没有空档去思考难过的事,再种种些花草植物,养一些小动物,借着生命成长之喜悦,冲淡自己丧妻之悲痛。
如果真的想要流泪,就好好渲泄大哭一下,但是要提醒自己,不能哭得太久,短短的就好,为了未来,需要自己努力勇敢的活下去,剩余的伤痛,就只能交给时间慢慢地帮助你了。
经过一个月的时间,悟空渐渐地越来越少的梦见了杨灵,他向杨灵诚心地祷告,他要好好地活下去,他要活得好,连杨灵的份一起过活。
他祷告请杨灵在天之灵,不要再挂念,安心地去投胎去了,我孙悟空一定能从悲痛里站起来,独自一人坚强的活下去……
来源4:http://b.faloo.com/337973_249.html