蔡志雄也不记得自己被无悔抽了多少皮鞭，反正自己是折磨的人不像人，鬼不像鬼，跟囚犯差不多了。
“扑通！”
无悔一宣布时间到了，蔡志雄直接“扑通”一声一屁股坐在了地上，颤抖的更加厉害。
“臭小子，还坐在地上干嘛？赶紧去吃饭吧，吃完了好好休息，明天继续！”见蔡志雄半天还坐在地上喘息，于是无悔催促道。
这一次无悔虽然催促蔡志雄赶紧去吃饭，但是没有再抽蔡志雄，这点使得蔡志雄非常的感激无悔。
“咕噜！”
摸了摸前胸贴后背的身子，再加上不知道抗议了多少次的肚子，蔡志雄艰难的站了起来，而后一步一颤抖的慢慢朝着摆在门口的饭桌走了过去。
而这时候裳儿也走了过来，搀扶着蔡志雄来到饭桌上，然后给蔡志雄盛粥。
端起盛满粥的竹碗，蔡志雄直接两三口就喝完了，连菜都用不着。
蔡志雄也不记得自己喝了多少碗粥，反正那大半锅粥见底了，几个野菜和一些野兽肉也被蔡志雄一扫而光。
吃完饭后，蔡志雄再一瘸一拐的朝着自己的房间走去，脱下鞋子的那一刻，触目惊心的是一个一个透明的水泡，还有不少水泡已经破了，露出通红的皮肉，火辣辣的灼痛！
而在这时，裳儿端了一个木盆走了进来，微笑的说道，“雄哥，洗个脚抹下身上的汗水换件衣服吧！”
“对了，这里有一瓶药水，一会你洗刷完后叫下我，我过来给你擦药，我在门外等你！”
话罢。
不等蔡志雄回话，裳儿便转身走出了房间，关上了房门！
简单的擦洗了一下，随后蔡志雄便自己拿起桌上的药水擦自己身上能擦到的鞭伤，以及脚底的水泡。
背部皮鞭抽的擦不到的位置，蔡志雄也只能喊门外的裳儿进来代劳。
擦完了药，蔡志雄躺在床上闭上眼睛很快就进入了梦想，直到第二天感觉到自己被抽了一皮鞭才痛醒了过来。
“臭小子，天都亮了，你竟然还在睡觉，该打！”说话间无悔又是一皮鞭抽了过去。
“哎呦！教练，别打了，我马上起来就是！”蔡志雄连衣服都没有穿，拿着衣服就跳下了床。
“哼！臭小子，你以为这样就完事了吗？作为对你迟到的惩罚，今天再把沙包加重半斤的同时，延长五公里路程！”无悔严肃的说道。
“不是吧教练，能不能绕过一次？”蔡志雄抱拳可怜兮兮的说道。
“别和本教练嬉皮笑脸，没有宽恕，必须惩罚，如有下次，加倍处罚！”无悔严肃的训斥道。
经无悔这么一训斥，蔡志雄不吭声了，低着头走出了房间，把裳儿早已经准备好的沙包绑在小腿上，开始了新一天的征途。
裳儿和自己一样，也是绑着加重到一斤半一个的沙包在前面引跑，不过裳儿跑起来不像蔡志雄一样，一会就是气喘喘的。裳儿跑完五十五公里依然是气息平稳，只不过脸色微微泛红罢了。
和第一天一样，蔡志雄又是在月亮高挂才回到家，紧接着连喘息都没有又开始进行了蹲马步训练。
等到一天的训练结束，蔡志雄和第一天一样，满身鞭伤，满脚水泡，甚至比起昨天还要严重一些，可谓是旧伤未好又来新伤，雪上加霜！
不过裳儿给的药水很厉害，只要一晚上就不疼了，只不过还有些血痕罢了！
日复一日，不知不觉一个月过去了，经过这一个月的训练，蔡志雄的身体明显比起之前强壮了不少，也高了一些，不过每天风吹日晒，不管刮风下雨都不间断训练，导致蔡志雄皮肤黝黑了不少。
蔡志雄慢慢的已经习惯了每天跑步蹲马步，虽然每天都在增加分量，但是完成训练的时间却在逐渐的缩短，从一开始的三更半夜到了现在的傍晚十分，可谓是进步神速！
从魔鬼训练开始，蔡志雄每天最奢侈的就是吃饭和睡觉的时候，因为只有这两个时候是不用训练的！每天早上醒来修炼开始，蔡志雄就希望时间快一点过去，希望太阳快一点落山。
三个月的第二阶段训练很快就过去了，此刻蔡志雄已经能每只脚携带四十五斤重的沙包飞驰，速度丝毫不比没有绑沙包的普通人慢，甚至比一品武将境修为的裳儿还要快上一线。
“雄哥，等等我，你太快了！”裳儿停了下来，双手撑着双膝，抬起头气喘喘的看着前方疾驰的蔡志雄，喊道。
“裳儿妹妹，快点了，我有点迫不及待的想要回去，因为今天是魔鬼训练第二阶段的最后一天！”蔡志雄停了下来，转头对着裳儿激动的说道。
“雄……雄哥，还早……早着呢……别……别急呀……歇会吧……”裳儿追了上来，一屁股坐在地上气喘喘的说道。
歇息了一会，随后两人疾驰着朝
手机支付宝搜索P2zPYPB74GJ即可领取作者发的红包，赶快参与吧！
淘宝双11超级红包，复制淘口令$bkb13lYsLPg$，打开手机淘宝即可领取。
若淘口令失效，请点击此处链接领取
京东双11超级红包，复制京口令￥UANeFApAs8a1nuds￥，打开手机京东即可领取。
若京口令失效，请点击此处链接领取
阅读模式无法加载下一章，请退出
来源4：http://www.kujiang.com/book/38000/653183