“二哈，先回木屋”
“傲”二哈还没有从刚刚的战斗反应过来，表情还狞挣着，前腿一拽一拽的走回木屋。
踏过满是献血的雪，回到木屋。
张凡塞了一些雪进水壶，倒了一些热水进去，摇了一下。
张凡对站着的二哈道:“躺下”
二哈听见张凡的话乖乖的躺在地上，张凡是他的主人，从孵化出来的时候它就认定了，对于张凡的命令无条件付出。
“滴滴～”张凡倒了一点水给二哈清理伤口，在保暖内衣上割了一块布，冰天雪地上，想要找草药几乎不可能，只能简单处理一下。
把伤口绑上，而这个时候，烤肉也好了。
张凡拿出匕首，砍了两只烤的金光灿灿，焦黄的鹿大腿给二哈，这足够他吃了。
张凡脱下手套，自己也拿匕首割了一口肉，丢进嘴里。
张凡瞬间瞪大眼睛，他没有想到，这鹿肉居然这么好吃，多汁，嫩，鲜美这些味道，还带着肉质本身的一点咸味。
看见张凡瞪大眼睛好像很好吃的样子，纷纷问道。
[贝爷，味道怎么样]
[好吃吗？]
[666]
【什么味道】
.......这样的弹幕无数
张凡笑了笑，说道:“鹿肉，是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收，你们好吃不”
[说得我都饿了]
[这波解释我服666]
[我楼下有火锅店，有鹿肉，不过贼贵，嘿嘿]
[羡慕楼上]
[我也想吃]
半个时后......
张凡吃饱喝足，还削了一根牙签，躺在二哈都肚背上一副舒坦的样子，道:“现在时间不早了，大家早点休息吧。”
【别啊贝爷现在才几点啊】
【贝爷别跑，现在这么早你也睡不着】
......
“好，我再播一会，最多一个时，我就下播了”张凡无奈道，他不能每一次都凉着观众不管，不然他直播再好看也会有大量的人流失。
“这样把，我教你们练武如何，当然这只不过是强身健体的入门而已，普通人都能修炼”张凡想了想说道。
张凡把衣服脱了，一件不留，冷风一吹身体不自觉冷的颤抖，走到满是雪狼身体的外面，他脱光衣服是为了更好的展示，把一个个基础的入门拳法打了出来，干笑一声，丝毫没有被影响到，道：“每一动作，都要做到：意到、气到、劲到、神到、形到，寄意，气，劲、神、形五合一”
【贝爷的好玄幻，不过我信了】
【666，视频已经录制，明天我就是武林高手了】
【想多了你】
【贝爷虽然你厉害，但是这些真的有用吗？还是你窖藏了】
张凡摇摇头，淡然道：“我没有窖藏，这真的是入门拳法的基础，你们看似简单，但是里面的玄机是看不出来的，自由学的精髓是人才知道，要学习的观众可以把这一幕录制下来，这是一套全民练武的通用入门拳法”
张凡没有谎，这确实是入门拳法，基本是所有拳法的基础，虎啸拳也是，道生一，一生二，三生万物这个道理没有错，基础拳法就是一。
远古神话有混沌为道，盘古为一，道为二，洪荒大地为三，三之后便是洪荒演化万物，武学也一样，都是从基础演化而来的。
深呼吸了一口气，张凡继续道：“前进的动作，脚跟先落地，然后再慢慢地改变重心；凡是后退的动作，脚掌先落地，然后再慢慢地改变重心，旋转的动作，应先把身体稳住，再提腿换步
“”收掌的动作，手掌应微微含蓄，但又不要软化、飘浮；手掌前推的动作，除注意沉肩坠肘外，同时手腕要微向下塌，但不可弯得太死，臂外旋时，注意指一侧微微用力，好似向外拧劲；臂内旋时，注意拇指一侧微微用力，好似向里裹劲，凡是由虚而逐渐落实的动作，腰部都要有意识地向下松垂，以帮助气的下沉”
“起的、开的、曲的、蓄的动作，配合呼吸时，都是吸气；落的、合的、伸的、发的动作，配合呼吸时，都是呼气，一动作，先用意识
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