适应现在身体，身高接近一米八了，筋骨肌肉也不错，只不过远远的比不上前世那从五岁开始练功的身体，力量上不要说和哥哥罗勇比，就连几个年纪最小的人，罗烈的力量都不占优势。
罗烈在场中走了两步，说道：“其实武功最重要的就是发力，发力的基础是什么？就是人的身体，我叫大家练习的基本功，就是为了提高力量，但力量又不是死力，死力即便再大，也不过是能多抗几斤东西罢了，真正的力量是爆发力，就是在一瞬间能够发出的最大力，短距离能够爆发出很大的力量，那么真正距离拉开时爆发的力量，就是无可阻挡的。”
这时所有人都安静了下来，知道罗烈是要真正的将武学的核心教授大家，这种机会可是千载难逢，连还不能自己走动的陈实都分开众人，在圈子中得了个位置，专心的听罗烈阐述。