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落花时节又逢君全文阅读

九备战中的青学
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!大家都加油呀,可别输给你们初中部的学弟们呀!”龙崎看到手冢脸色的变化,开口道。手冢果然是变了,居然可以看出他脸色的变化了。但愿这一次你可以了却心愿,只是不要再像两年前那样勉强自己了。

“嗯,一定的!我们今年的目标是称霸全国!”手冢坚定地说道。

“好好!我等着你们捧回全国冠军的那一天!”龙崎高兴地说道。手冢虽然变了,但梦想却没有变呀,加油吧,小伙子们!“你们练习吧,我走了!”

“老师再见!”大家说道。

龙崎示意手冢不用送她,自己离开了网球场。

手冢看着站在球场里的队员们,开口说道:“这次校内选拔赛选出的8名正选球员,在关东大赛之前,先要赢得团体赛。而且这是高中级别的比赛,不管是哪个学校,他们的程度都一年高过一年,所以各位绝不可以调以轻心!完毕!”

手冢做完动员后,接着安排今天的训练:“2,3年级到c球场,1年级负责捡球。正选球员留下,好,继续练习!”手冢看着留在场内的八名正选球员说道:“从今天开始,全体正选按照乾制定的特殊菜单进行训练。”

“特殊?”若叶也和正选球员一样好奇得看着抱着重重的纸箱走进球场的乾贞治。

“其实也没有什么特殊,我只是把去年的练习菜单加以改正和完善了一下。具体的过程大家都已经很熟悉了,只是这一次的训练量是以前的1。5倍。”乾一边从纸箱里拿出新的力量扣分给大家一边解释道,“首先还是要提高大家的力量,我已经把脚裸上的重量调到了3kgs,手腕上的是1kgs。”

负重训练看上去好像挺有意思,若叶走上前去,问正在向队员发铅块的乾说道:“乾学长,可以给我一副吗?”

乾有些吃惊得看着若叶。

“若叶,那东西不适合你,会受伤的。”手冢说道,虽然没什么特殊,但那声音不是平时那样的冷淡,众人交换了下眼神:果然不一样。

不二和菊丸更是脸上笑得暧昧。

“手冢君,没关系的。可以吗?乾学长。”若叶微笑着看着乾。

乾看了一眼手冢犹豫着给还不是不给的时候,手冢从自己脚腕处解下了力量扣,递给若叶道:“这个重量你差不多可以接受。注意别受伤了!”若叶还想说些什么但看到手冢那严肃的表情还是打消了开口的念头。

乾接着说道:“高中生的比赛力量和初中时的绝对是两个级别的,而且这一年我们所遇到的对手将会是我们的老对手了,可以说这一年的高中大赛更接近于职业水平!我们首先必须加强力量和体力的练习。首先是强化就是脚踝和手腕上的力量。”

“感觉还好呢。”越前戴上后原地跳了几下,挥动手臂说道。

“是呀,没什么感觉。”桃城也说道。

负重是以身体运动的过程中适应这种重量来达到增加体能的,若叶原地活动着戴上铅块的双脚心里道。

在大家讨论脚踝上的力量扣的时候,乾在球场那边摆好了,红,黄,蓝三个立锥体。

这又是搞什么?若叶好奇得看着,难道是用球去击打不同色的立锥体来训练控球和判断吗?网球还可以这样打呀。

摆好后,乾接着说:“和以前一样的老规矩,不过一次,我改进了一下,是用这个来发球。”接着乾从场外费力得推进了一台机器。自豪得向大家说道:“这是经过我改良的便携式移动发球机,它有五个级别的发球速度,这样可以使提高大家的反映能力。毕竟高中级别的大赛不同于国中生的。”乾扶了扶脸上的眼镜。

“呐,看去好像很有趣的样子。”不二看着那抬发球机说道。

当乾在b场也摆好了和a场相同的设施时,手冢对着正选球员喊道:“那现在开始训练了。a场菊丸,b场越前。若叶a场,胜郎b场负责统计数据。”

“好的。”若叶在表格内写下菊丸的名字。

“开始吧。”手冢说道。

“好的,现在我使用的是一档速度开始发球了。”站在b场的乾喊道并按下了发球机的开始按扭。a场则是由已经被乾教会使用机器的若叶来控制发球机。机器首先发出了黄色的球,菊丸顺利得回击到黄色的立锥体。接着旁边球场的越前也同样准确的回击了。接下来,两个人都准确得回击了发球机里发出来的球。

好厉害呀,不愧是正选球员呀。真是很强的集中力和判断力,还有手腕的运动力呢。原来打网球需要这么技巧呀,难怪他会深爱着网球。若叶不禁想起那个人,不知道他在用什么方法训练呢?

“菊丸,那是蓝的吧?”乾说道。

菊丸根本就没有迟疑,将球毫不犹豫得击中红色的三角锥!“乾,你太过分了,这种骗人的把戏已经不管用了!”菊丸得意得叫道!

乾的脸上闪一丝阴谋得惩的笑,看样子菊丸的体能一直保持得很好呀。

几轮下来,若叶看着手中的数据,菊丸成功回击75球,不二70球,海堂6 阅读模式无法加载下一章,请退出

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