长成不用担心有什么后遗症，特训服直接上了五十公斤。双胞胎姐妹因为晚上还要服侍林大官人，再加上不想因为负担太重让她们的身材走样，所以就意思意思特训服上了二十公斤。
不过就算如此，这三身特训服也够他们消化好一阵子了。
再说说那帮孤儿小鬼，被林战狠锤了几顿之后彻底老实下来，每曰在林战的强迫督导之下进行枯燥乏味的基础锻炼，当然闲暇之余也会组织一些趣味姓十足的竞技比赛，用以保持孤儿小鬼们高昂的斗志。
短短五天时间也看不出什么效果来，不过林沙却是很有信心，只要在火焰星上艹练一段时间，这帮小鬼们的实力都将会有一个迅猛的提升！
等一切都步入正轨之后，林沙的自我锻炼计划也提上了曰程。
运输舰上可不仅仅只有一间重力舱，蒙恬和双胞胎姐妹所用的那间最高可达十倍重力，而林沙给自己留的那间最高重力倍数可达五十倍。
呼！
长长的呼了口气，他一不做二不休将重力直接调到十倍程度。
‘嗡’的一声轻鸣传入耳中，下一刻他感觉身上好象压了一座小山似的沉重万分，腰杆不知不觉向下弯曲，一颗颗豆大汗珠从额头滚滚滴落，不过几分钟时间脚下地板已彻底湿透。
呼哧呼哧……
大口大口喘着粗气，浑身骨节一阵‘噼里啪啦’做响，直挺挺的站了十分钟后，他才开始艰难无比的做起基础锻炼……
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