“它们有多重?”阿玲问道。
“不重,每个才十斤,两个才二十斤。铁圈每个有两斤,十个也是二十斤。”
阿玲惊异地道:“带着这么重的累赘你不累吗?”
戒色摇头道:“以前童子功没破的时候不累,现在有一点。”
阿玲诧异地道:“少林寺真的有童子功吗?你的功为什么被破了呢?”
戒色尴尬地道:“没什么,人一长大童子功就要破,这是必然的事情,没什么奇怪的。”
阿玲赞叹地道:“你绑着这么重的铁沙袋还能跳那么高,弹跳力和爆发力真强!”
戒色有些遗憾地道:“这算什么?要是童子功没破,我跳得比现在高多了。”
阿玲想了想道:“可是你既然要打篮球就不能再带着它们了,这样可能影响你的能力。”
“为什么?这样可以让我的力量更大呀!”戒色不明白地道。
阿玲道:“根据一些资料分析,单纯的力量并不是唯一的,没有速度,没有瞬间的爆发力,力量只会让你的动作变得更呆滞而已。根据专业的分析,单纯地追求肌肉的力量会让肌肉群变得更粗壮,但是肌肉粗壮之后会失去它的灵敏性和爆发力,它们是相互影响的。你现在的力量足够强大了,所以不应该再追求肌肉的强壮,而要注重爆发力与灵敏性、柔韧性的挖掘。但是如何训练肌肉的爆发力等等需要专业器械和专业教练的指导,我帮不到你。”
戒色若有所思地道:“你说的有些道理,我感觉运球的时候就是力量太猛了才容易脱手,用沾衣十八跌的‘粘’字决解决这个问题就是增强了运球动作的柔软性,这和你刚才说的肌肉的力量与爆发力相互影响是一样的道理。我马上脱掉它们,以后想些办法按你说的训练骨肉的爆发力与柔韧性。”说着,他卷起宽大的裤腿,从里面解下了两个铁沙袋。上面全是他的汗渍与血渍,都浸得红红黄黄的。
“沙袋都染红了,你不疼吗?”阿玲怜惜地道。
“那是以前的事,现在我的皮粗得很,再也磨不破了。哈哈,阿玲,你的人漂亮,心更好!”戒色嘻嘻哈哈地道。
“戒色,你这么想打篮球,那我以后就抽空教教你吧。不过我的技术不怎么样,全是纸上谈兵,教错了不要怪我约!”阿玲被戒色感动,主动地毛遂自荐。
“哈哈,阿玲,以后我成了职业篮球手赚了钱之后一定把你包起来……”戒色傻笑道。
“死戒色,臭和尚,你说什么呢?”阿玲红潮上脸,作势欲打。
“我听电视里面那些有钱的人说的,喜欢谁就把她包起来,难道错了吗?”戒色无辜地道。
“当然错了,喜欢谁就要娶她,不是包她。哎呀,我跟你说这些干什么?无聊!”
“那我以后就娶你吧,哈哈……”
“死戒色,臭和尚……”
一个小时后,在阿玲家的健身房中,她脸上带着惊讶的表情对戒色道:“身高一百九十四公分,体重九十七点五公斤,百米跑初测是十秒零三,原地跳跃一百一十五公分,跑跳一百四十五公分,其他的数据这里暂时无法测试,不过就这些数据据也非常不错了。不是,简直太棒了!戒色,是不是你们少林寺每个和尚都跟你一样啊?”
戒色哈哈笑道:“那怎么可能?我可是百年不出的少林练武奇才啊!可惜我的童子功破了,要不然会更厉害,哈哈!”
阿玲不解地问道:“你老是说童子功被破了,到底是谁破了你的童子功?怎么破的?”
戒色一愣,稍微有点不好意思地道:“是个女孩,怎么被破的我以后再告诉你……”
“哇,原来你还是个花和尚啊!不要脸,臭和尚,死戒色,快离我远一点!”阿玲从“童子功”和“女孩”两个词中隐约明白一些情况,不由地俏脸通红,惊叫起来。
戒色却一脸正经地道:“大惊小怪!和尚也是人,做……做那种事情也很正常,不要告诉你没想过哦。“
“死戒色,你要死了!”阿玲恼怒之下抓起身边的一支棒球杆都向戒色打去。不过她的力量相对于戒色来说就好比替他搔痒痒一样,戒色嘻嘻哈哈站在那里任由她打了一棒,眼都没有眨一下,倒是吓了她自己一大跳。<
阅读模式无法加载下一章,请退出