在柳大元走后，林飞想了想居然自己弄了一桌丰盛的饭菜，毕竟前世为了彩色进度条，林飞是吃货的同时，也练就了一身好厨艺。
这一顿饭，吃的相当愉快，也让林飞脑海中的彩色进度条，进度更深了一点。
只是这点儿饭菜，以他现在的练功速度，也根本没有坚持多久，便是只能停了下来，他心里暗道：“看来内功的产生，不仅仅吸收外界能量，还会大量消耗自己体内能量，可惜现在我处在的层次太低，否则应该可以找到更好的方法！”
这一次只是持续了一个半时辰过修炼，林飞就不得不停了下来，因为食物早已经消化干净。
不过林飞也没有继续吃饭补充，现在时间已经到了将近子时，也就是午夜十二点，也是时候需要休息了！
修炼之道，张弛有度，现代虽然没有武功，但是这些科学的方法，还是都通用的。
时间飞速流逝，很快一个月的时间就过去了，一个月的时间，说长不长，说短也不断。
在这一个月之中，林飞足不出户的修炼内功，习练剑法，这内功修炼，速度是越来越快，但是受制于自身现在条件不足，林飞每天也就保持打开两个穴窍的速度修炼，不过饶是如此，现在的他也已经踏入了后天后期的层次，虽然还没有达到大圆满的地步，但是一生内力却是雄厚异常，非同凡响，自身血气更是充盈无比，举手抬足之间，都有莫大的力量。
因为受到条件限制，内功修炼时间每天缩短，相应的修炼剑法的时间，却是倍增，而且因为彩色进度条进度的不断进步，让得林飞修炼剑法的速度和效率也是为之大增，一招无名剑诀，更是修炼到了一种匪夷所思的层次！
而这一个月的时间，东林街区那边的各个店铺，也按照林飞的计划，重新整合装修完毕，准备重新开张！
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