他深呼吸一下，然后就绕着操场开始跑了起来。
其实修者就算不修炼功法，体质也比普通人要强上太多了，灵力本身就对身体大有好处。
而且吴明又用淬体液泡过，肉身更加的强悍了，因此，跑了半个多小时，身上连汗都没有！
“师傅说过，必须要高强度的，我这肯定不行，对于内脏的锤炼，根本就没有效果！”他皱起了眉头，自言自语道。
“看来，还要加大马力才是啊！”
因此，他将速度提升到了最大，便是宛如一阵风一般，风声在他的耳边不断的呼啸了起来，这速度，没准参加奥运会都要取得名次了，不过他的志向不在那！
而且，修真界向来严禁参加体育赛事的，而且国家对这方面也查的很严格的。
毕竟稍微修炼有成的修者，那速度和力量就比职业运动员要厉害了。
换一个角度来说，修者算是超能人了！不能跟普通人一起比试。
这么一来，没几分钟的功夫，吴明身上的汗就下来了，而且呼吸也急促了起来。
当然了，这也是他不能动用灵力的原因，若不然的话，他还能坚持半个小时不出汗！
十分钟之后，他的速度就慢了下来，身上已经湿透，又过了几分钟，他的身体便是达到了极致，再也跑不动了。
这才拖着疲惫的身子回到宿舍。
推开门之后，他发觉大妈竟然已经起来了，不但如此，在屋子的正中央，还放着一个大木盆，里面放着热水，还咕嘟的冒着水泡。
见到这一幕，吴明立马咧了下嘴，大妈不是要他泡这个吧！
本来他就是中医，一闻到这个，他就知道了其中的几味药材，都是强身健体的，只不过，药性很烈！
比他的那淬体液效果好许多，但是，这其中的滋味，不比用开水烫在身上好多少。
“还愣着干嘛啊？快下去啊，一会水凉了，效果就不好了！”大妈从厨房走了出来，“今天我随便吃一口算了，不用你做药膳了，这水要泡两个小时的！”
吴明一咬牙，就朝着浴盆走去，他知道，虽然滋味可能是难受了一些，可是对身体确实有好处，而且不会留下什么后遗症的。
“那个，师傅，您是不是要回避一下啊！”吴明有些尴尬的说道。
毕竟当着她的面，他还真脱不下衣服来！
“小崽子，老娘什么没见过，还防着我呢！”她嘟囔了起来，不过还是走回了厨房。
吴明三下五除二的脱下衣服，其实这衣服已经跟水洗的是的了，他直接仍在地上，也没有多管。
一牙咬，普通一下，就跳到了浴盆当中！
啊！
饶是他性情坚韧，也忍不住喊出了声来。
毕竟，拿开水去浇在人身上，谁能忍受的住？
“你白痴啊，赶快运转灵力啊！”大妈从厨房蹿出来说道。
吴明已经快疼的晕过去了，闻声，连忙运转了灵力，头脑这才清醒了一些，同时，身上的痛楚也因此而减弱了一丝，当然，也只是一丝而已，这药材的药效太过霸道了。
“吴明，你听好了，我现在就告诉你灵力运转的路线，万万不能有一丝的差池，若不然，你这小命不保！”大妈郑重的说道。
吴明立马聚精会神，连身上的疼痛都顾不上了，他知道，这才是这功法的精髓！
大妈说的很慢，而吴明对于人体穴位了解的很透彻，因此，大妈说了一遍，他便是记住了，灵力按照指定的路线运转了起来。
说来也奇怪，立马这疼痛的感觉就消失了大半，而且身体上麻麻酥酥的，很是舒服！
他知道，这是灵气的路选运转的正确了，要是换成其他修者，还真不一定能够记住，那位魔祖也真是惊才绝艳，这么复杂的灵气运行路线都能创造出来！这要对穴位了解的相当透彻了，就算吴明修行医圣诀，对于经脉了熟于心，也创造不出这样的路线来。
看到这一幕，大妈终于是松了一口气。
“没想到这个小崽子的悟性还不错，本来我以为还要给他说几遍的！”大妈嘟囔了起来。
渐渐的，吴明盘坐在浴盆当中，无喜无悲，只是按照路线运转灵力，药效发挥出来，疼痛感几乎消失不见了，就如同泡温泉一般，浑身暖洋洋的，说不出的惬意跟享受。
(本章完)
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