返回

跑男之天王之路

第九章 连破世界吉尼斯纪录(一更..
加入书架 返回目录 查看书架
  按摩结束了,母子两人的谈话也结束了。张扬把太极拳的呼吸吞吐法教给了张扬的老妈,让她疲劳的时候照着做,几分钟疲劳就能解除掉。

  至于呼吸吐纳法的来源自然还是那个老中医,张扬已经把美国的老神医当成了自己的奇遇,当然都是编的。

  张扬又分别到云仙居与翠屏苑与太爷爷和爷爷奶奶聊了会天,并且把去北京上学的事情告诉了他们,在保证大学毕业的时候给他们带回来一个女朋友,他们就同意了。

  至于太极拳的呼吸吞吐法交给太爷爷和爷爷奶奶那是必然的,他们可是张扬最亲的亲人,也是张家的镇家法宝,有了他们,就没有人敢觊觎张家的产业。有了呼吸吞呐法,再加上张家各种各样的奢侈保养品,他们活到一百三四十岁也不成问题。

  有了3位老人,张扬也好放心在外面尽情的玩耍而没有心里负担。

  从老人那里回来,张扬没有直接回卧室,而是转道直接去了家里的健身房,张扬想要试试现在自己这具身体的极限在哪里。

  张家的健身房是一座独栋别墅,大约占地300平米。一楼是各种健身器材,有氧训练系列、跑步机、健身车、椭圆机、划船器、动感单车、综合训练系列、多功能训练器、户外路径系列、户外健身器材、校园娱乐、力量器械系列、银钻系列产品、BanCon系列产品、体育器材系列、篮球系列、足球系列、羽毛球、乒乓球、排球系列、网球系列、轮滑系列、护具系列、瑜珈系列、博击系列、按摩系列。。。。。。

  张扬来到这里,不想测别的数据,就只测3项。

  第一项:一分钟能做多少个俯卧撑。

  第二项:以百米速度跑,能够坚持多久。

  第三项:卧推最高能够达到多少磅。

  有关俯卧撑的世界吉尼斯纪录有不少,一共有26项,不过这并不是张扬关心的事情。

  没有犹豫,直接俯身,一边计时一边开始做起俯卧撑起来,一个、两个、三个。。。。。。

  张扬以每秒钟4个的速度匀速做了起来,一直做到最后,速度都没有明显地慢下来,一分钟结束,张扬看了下计数器,嘴角露出微微的笑容,报露出此时此刻他的心情很是高兴。

  “238个,接近一分钟4个,不错的成绩,新的吉尼斯世界纪录诞生了,可惜没有人跟我一起见证这一伟大的时刻。”张扬自恋的想着。

  “OK,去破下一个记录。以百米冲刺的速度跑能跑多久。”

  张扬直接走到了跑步机旁边,站了上去,打开开关,开始跑步,一直加速,感觉到了自己速度的巅峰值,并一直以这个速度跑下去,一直跑了十几分钟才感觉有点疲惫。

  “看来我的速度爆发力和耐力都很不错,行了,下一项。”

  张扬来到卧推器旁,直接上来就加到了世界纪录的数值——1074磅。

  没有用最大的力气,就轻轻松松的搞定。

  张扬又加到了1200磅,有点吃力,但还是做到了。

  最后,一直加到了1370磅,才达到极限。

  “看来,我这具身体的体质真是不错,要是去参加奥运会,随随便便也能拿上几块金牌,不过我可不想让一群人把我当小白鼠研究,做人还是低调点好。所谓悄悄的进村,打枪的不要就是这个道理。”张扬自恋的想着。

  .
手机支付宝搜索P2zPYPB74GJ即可领取作者发的红包,赶快参与吧!


淘宝双11超级红包,复制淘口令$bkb13lYsLPg$,打开手机淘宝即可领取。
若淘口令失效,请点击此处链接领取

京东双11超级红包,复制京口令¥UANeFApAs8a1nuds¥,打开手机京东即可领取。
若京口令失效,请点击此处链接领取

阅读模式无法加载下一章,请退出

返回目录

若图片章节不正常,请点击报错后刷新页面(支持最新20章报错)

若章节正常,请不要点击报错,否则会造成网站打不开

来源4:http://b.faloo.com/p/369099/10.html

切换来源-当前为feilu