坐在木床上，看着一旁的报纸，上面印着一篇《华盖集》，还有几则新闻，周浅便明白现在身处的年代。
吃饭的时候周浅编造了个理由把自己的来龙去脉交代了清楚。
“周姐姐，天色不早了，你也快睡了！”
隔壁房间就是刘雅君的房间。
“好！”
周浅应了一声便静悄悄的躺下，生怕影响到了刘雅君她们的休息。
现在是1926年，大清早已经亡了，军阀混战，革命党人四下串联，国家大片领土被外国侵吞，华夏人也被排挤成了下等人，外国军队在华夏的土地上耀武扬威。
不知怎的，周浅心中有些不舒服，不知道是特殊的历史背景原因还是初来此地得缘故，渐渐周浅呼吸规律，睡着了。
夏天，天亮得极早，村子里的公鸡已经开始打鸣了。
周浅起得极早，没有手机，也没有电脑，没有任何娱乐设施，一时间还有点不太习惯。
好无聊啊！
闲来无事，便拿着扫帚看哪里有要清扫的地方，就去那里扫扫地，哪里有不干净的地方，便用布去擦擦。
说到底她今年也就才二十三岁，正风华正茂。
“诶，周姐姐，你怎做起这些事来了！”
刚起床的刘雅君看着屋子打扫得干干净净，看着周浅拿着布到处擦拭着。
周浅也有点不好意思的笑了笑：“雅君妹子，我在这儿白吃白喝的，总得要做些事吧！”况且我不做这些我干嘛，难不成在床上干挺。
干挺比无聊还要难受。
刘雅君嘟了嘟嘴，有些小生气：“周姐姐说这些干嘛，老师说过，国人有难当相互扶持。”
“妹子说得有理！”
刘家后面有一块土地，因为刘母行动不便，荒废了许久，每次都是刘雅君放假回家才重新清理。
下午的时候周浅便跟着刘雅君除草，周浅学得很快，且力气和精力都比刘雅君大很多倍，效率很快。
第一天便除了地里一半的野草，累了一天，晚上二人都睡得二块。
第二日同样，周浅早早起来，还没到中午便一人将草除完，二人下午的时候又将土松完，将种子撒上去。
在刘雅君眼中，周浅是个极好的姐姐，不像城里那些人娇贵，勤快又舍得干活。
第三天，周浅也有点迫不及待，头一天晚上周浅还有些兴奋得睡不着。
【完成任务，获得奖励精良版吐纳术】
周浅坐在床榻上。
看着脑海中的一段经文，本应该一窍不懂，却因有生命结晶，茅塞顿开。
这段经文也没有复杂，就是一个简单地教你如何吐纳元气，当然，作为精良版，有从如何入门到大成的一条龙的详细注解。
这吐纳术也是神奇，对资质什么的没有要求，而且在内容上决不含糊，修行时需要心无外物，认真修行就行了。
周浅已经跃跃欲试了，跟着经文的指引，吐纳天地元气，气通经脉，周天循环。
最开始这气感很难感受，不过好在在生命结晶能自动哺入能量，随着经文的指示运作，顺利的运转第一个周天，凝成一缕真气，同时也顺利感受到了外界的元气。
脖子上的生命结晶源源不断的向周浅输入能量，其本质高于天地元气太多，不断加快着周浅周而复始的吐纳。
这就是修行啊！
随着每运转一次，自己丹田内便会多一缕真气，自己的精神也会跟着壮大一点点。
毕竟每一次的吐纳都需要聚精会神的关注，若是行气之间出了差错，这一圈的行气功夫便是浪费了。
凡是这也不会比心无杂念，初涉修行便能够打坐到如此之高的境界，又何必局限于最入门的吐纳。
逐渐进入佳境，乎其之间，一张一合皆有规律，天地的元气随着呼吸进出，已经能够主动吸引元气的汇聚。
接下来一个月里，平日除了帮助刘雅君耕耕地，就是修行吐纳术，如今丹田内已经充斥着真气。
这精良版的吐纳术作用于平时的呼吸之间，普通版的是妖打坐修行，精良版在于，一举一动无不在吐纳，只有控制呼吸的起伏，气息的流转即可。
基本上是自动运转一周天大概是需要三分钟，自己大概能够凝聚一缕真气，一天下来就是四百八十缕真气，但一天出去除去吃法这些杂物，大概在四百缕左右。
当然这是在生命结晶的辅助才行，如果没有生命结晶的辅助，差不多每三分钟才能够凝聚一丝气在体内，一天下来也就四缕真气而已。
这才是生命结晶的恐怖之处，将她的修行速度提升百倍不止，可一个月了，这生命结晶也不见得消耗了多少能量。
而如今她不过短短几十日便进入到了吐纳术的第八层，体内一万多缕真气充盈着丹田，进一步便是压缩真气凝成更为坚固的真元。
对于自己的变化更能清晰可见，虽然不
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