有人曾把蓝球huā样带球改成街舞动作来表演。一个人要是用心练两个月街舞，就可以掌握很多动作，跳的不错。如果带球只练一个动作会怎么样呢？〖答〗案是会熟练到不能再熟练，近乎走火入魔。
叶锋每天至少口个小时练习胯下运球，他现在拿着球没人上来防都想胯下换手。除了一招“杀手CROSSOVER”哈达威没有教什么高深的东西，其他都是培养叶锋带球自信的训练。
以前叶锋接球后，如果不是干拔出手，第一件事就是背身护球，面框他感觉随时会被人抢断，只有背身才有安全感。现在不同了，他在高位不想急停跳投，一心想往篮下带。
现在的他才开始向詹姆斯的方向发展，以前除了暴扣，模仿的一点都不像。
史密斯将球扣进后和叶锋拍了一下手，看到叶锋带球突破他有些意外，不过叶锋要总是能吸引防守给他送出传球，那就太爽了。
洛瑞在查尔莫斯的干扰下慢慢的过了半场，这一次，洛瑞没有靠挡拆，使出交叉步突破了查尔莫斯往内线冲去。
史密斯立即上前补防挡住了去路，洛瑞看史密斯动作快心里只觉高兴，这是练习赛，史密斯防守越好将来就越有利。一支球队有两个怪物防守，想想都让人〖兴〗奋。洛瑞微微一侧身，将球塞给了底角三秒区外一步的戈塔特。
篮下有乐福戈塔特选择了跳投，刚一出手他就看见叶锋从侧面喜了出来，一巴掌把球盖出了底线。
完美的补防！叶锋把巴恩斯放空在了三分线外，洛瑞了解他的单防能力，他相信洛瑞不会传给巴恩斯的。
坐在场边观看的锡伯杜很满意这几个回合，叶锋和史密斯两人配合的非常默契，如果再加上托尼阿伦，三人肯定能锁死联盟大部分外线。
锡伯杜拿现在的快船和凯尔特人做比较，史密斯比加内特防守差一些叶锋比皮尔斯防守强，托尼阿伦的防守强过雷阿伦，乐福和帕金斯一样都是内线抗人，外线洛瑞个头较矮，但速度不逊隆多，体格也更强壮。快船台面上的阵容只要完全按照他的体系来打，防守不会逊sè凯尔特人多少。
底线球发出麦基在高位接球。洛瑞本想要球在组织一次但麦基迎着史密斯的防守就出手了，虽然没被封盖，但投篮偏出。
叶锋看了一眼球的弧度，立即下快攻。乐福用强壮的身躯把戈塔特卡在外面，抢下了后场篮板，一落地就转身单手往前场扔去。
这是锡伯杜在假期研究的进攻战术。如果洛瑞和阿伦在场，快船缺少投手，阵地进攻不占优势乐福回防速度慢的劣势还可能被对手利用，第一传发动快攻可以提高进攻效率。前场让叶锋和史密斯来解决。
乐福假期也练了很久长传，快把自己当橄榄球四分卫了。球传的很高，但叶锋接的到，他跳起来空中把球点给了另一侧的史密斯。洛瑞和阿伦回防到位但个头都太矮了。史密斯带球冲进禁区，靠着阿伦上篮球进。6比0
上赛季叶锋一场比赛都送不出两次助攻，这次刚开始就超额完成了。
白队进攻，这次洛瑞突破后吸引了防守将球回交给戈塔特。后者身高211CMOP，错位打188CM的查尔莫斯，摆出了投篮动作。
查尔莫斯赶紧跳起封盖戈塔特只是虚晃，带球往内线冲去。他也想表现一下自己，起三步准备扣篮。
篮下有史密斯和乐福两人戈塔特的爆发力超出了所有人的预计，起跳后他的脑袋几乎率框。这是队内练习赛不可能把他从空中拉下来。史密斯和乐福都选择了避让，戈塔特大力劈扣进框！6比2。
全场观众一阵掌声，球员们也都愣了。戈塔特在NBA是个无名之辈，但这扣篮实在太猛，几乎让人想起霍华德。人们都纳闷这光头是哪里冒出来的。
戈塔特2005年在欧洲打球的时候，是参加过扣篮大赛的。他进入了决赛，还差点夺冠。他的最后一记扣篮很有新意，让几个吉祥物蹲在地上排成一排，戈塔特在罚球线前两步想要表演惊天一跃。不幸的是他没算好步点，起跳晚了，被最前排的吉祥物绊到飞了出去，扑街……
这是个不光彩的记录，但戈塔特的身体素质真的很强悍。
红队再进攻。叶锋又和乐福打出挡拆配合。叶锋不想和巴恩斯硬碰硬，换防的人变成了戈塔特。
叶锋先是左手跨下运球交右手冲右路，戈塔特跟上了这个动作，叶锋马上右手将球拉起大跨步转身走向中路，过掉了戈塔特，直面篮筐。
麦基站在篮下愣住了。去补防叶锋？史密斯这个禽兽肯定又飞起来扣篮。那么不补防？就在麦基思考人生的功夫，叶锋已经转过了身，双tuǐ起跳，单手劈扣球进！8比2
观众们都乐疯了。尤其是那些本来想去看湖人训练，最后来到快船这边
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