国家队的战术体系其实很简单，核心思想就是围绕中锋打。
为什么这么做，就因为有姚铭这个统治级的中锋。
可姚铭临时打不了，尤纳斯还想着重新设计战术，如今迎来了陈方，正好了，战术体系不用改，还是原先那套。
主打陈方，以陈方为中轴线，外线跑位创造空间，假如陈方打不进，就往外传。
对于龙国的第一个对手，安格拉，尤纳斯也制定了针对性的战术。
因为安格拉这边的主力中锋是一个能拉出来中投的家伙，面对这样的中锋，内线陈方和易建连要及时的换防，让速度快的易建连拉出去防守。
而陈方，依旧坐镇篮下，因为陈方体重大，频繁的往外走，对体力消耗太过巨大。
接下来就是枯燥的跑战术。
陈方对于战术的理解还是不错的，而且态度认真，一次不行，那就跑两次，总能跑成功。
这样的训练态度，让整个教练组非常满意。
而其他球员也看在眼里，心中暗暗敬佩。
作为队内最高，两千万的身价，陈方这个训练态度简直没的说。
更让众人佩服的是，当四点钟训练结束，陈方竟然主动要求留下来，锻炼体能。
“我这身体一天不锻炼就增重，所以必须要加练，保持体重。”陈方如此解释。
他想要控制体重，唯一的办法就是往死了练。
众多球员暗自感慨，不怪陈方年级轻轻的就能进入NBA，光这训练态度，他们就比不上。
“那我也留下来。”
易建连主动开口，他话不多，但是个较真的人，而且有追求。
易建连这一开口，队内其他几个年轻人，竟然都表态要留下来加练。
弄得这些老队员面面相觑，不知道该怎么办了。
还是李南解围道：“你们年轻，是该好好练练，我们这些老家伙就不行了，再练下去，恐怕明天就起不来了。”
尤纳斯没想到陈方的到来，还带动了队内年轻人的训练积极性。
想也是，人家都进入NBA了，身价两千万，还往死了训练，你还在CBA混，怎么好意思不加练。
尤纳斯留下教练组，专门指导陈方等人训练。
陈方有米国那边训练师帮自己制定的训练计划，跟队内的体能教练交流之后，决定还是先按照原先的计划进行训练，然后再慢慢修改。
训练到晚上六点，陈方等人去食堂吃饭。
食堂这边尤纳斯帮着关照了，按照陈方的食谱做菜。
易建连等人看到陈方吃水煮鸡胸肉，没有味道的土豆泥，再加上水煮青菜什么的，一个个表情怪异。
“陈方，这样的菜你也能吃下去，牛逼！”孙玥竖起了大拇指，换成是他，偶尔吃一顿，或者吃少点儿还行，可陈方呢，本来胃口就大，要保持能量，还要吃一大堆才行。
“没办法啊。”
陈方无奈叹气，道：“你是不知道那种喝凉水都长胖的感觉。”
陈方有病的情况，众人都听说了，此时唯一的想法就是服了。
换成他们有这种病，早就放弃篮球生涯了。
吃过饭，陈方坐车离开训练基地。
正常情况下，是要住训练基地宿舍的，这边也安排好了，不过陈方第一天过来，行李什么的还没拿，就先回酒店住一晚，明天再把行李拿过来。
回到酒店，陈涛正躺在床上看球，见陈方回来，问陈方国家队怎么样。
“挺好的，所有人都对我特别好。”
“那就好。”
陈涛还担心陈方会受到排挤，他都听谭文斌说了，像国足那边，还有派系，老人欺负新人什么的。
“对了儿子。”
陈涛突然坐起身，道：“下午我没事儿，跑出去转了转，正好看到一个售楼部，就进去问了问，结果你猜怎么着，这二环内的新房也就五六千块一平。”
“我给你算了，你一年两千多万，然后要扣一半儿的税，到手也就一千万的样子。这一千万，能买二环将近两千平的房子。”
“而且你不光有工资，还有其他收入呢，小谭那边已经跟人接触了，说准备帮你签代言，到时候一年不得弄个几百万啊。”
“这么多钱，攒着就是浪费，咱们干脆就投资，我看买房子就挺好的，那房子摆在那儿，就算以后便宜了，咱们还可以出租啊，总能变成钱。”
“你一年买他七八套，几年下来那就是几十套，到时候就算你退役了，咱来首都，刚收租都能养活自己。”
陈方根本没考虑过这些，道：“你看吧，想买就买吧，不过爸，我的工资好像还没发呢。”
合同是签了，但钱要等赛季开始，每个月1号和15号才会发。
陈涛不在意的
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