饭毕。
包永逸带着晓禾来到粮船湾码头附近的海边沙滩，阿布自觉的在不远处站着，眼睛注视着周围。
椰子树下面。
包永逸抓起晓禾的手，把她的手拉直，扶正她的腰。
说道：“习武之人，讲究腰马合一。
出拳手要直，配合腰力，这样才能打出身体最大的力量。”
晓禾嘟了嘟嘴巴说道：“哦，怪不得我平常打沙包，都没有力道，只是让沙包稍微动了动。”
包永逸接着说道：“出拳的同时，脚也要跟着动，保持机动协调的状态。
这样就能更好的击打对方和更好的躲避对方的攻击。”
晓禾听包永逸把武士理念说的振振有词，不由的更加佩服起这位手把手教自己的英俊男子。
就这样，包永逸用心的把毕生所学教着晓禾。
沙滩中。
两人相互切磋的背影在动荡着。
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