通过询问系统,杨金梅知道,自己还有可能继续提高自己的身体素质,好强的杨金梅对着系统询问该如何继续强化自己的身体。
“系统我需要做什么,来提升自己的身体素质啊。”杨金梅对着系统问道。
“身体强大的继续提升,需要宿主自己的努力。系统暂时无法帮助。”系统机械的声音在杨金梅的脑海里面想起。
“那我需要怎么做?”杨金梅对着系统问道。
“宿主的身体条件在黄种人中已经是顶级的,可是还有进步的空间。”系统机械的回答到。
“系统君,你说的我不是很明白?”杨金梅对着系统问道。
“也就是说在宿主现在会遇到的对手里面,宿主的身体已经是一流的,可是还有黑人这种先天身体素质很好的人种存在。”系统机械的声音再一次响起。
“那我该怎么做,才能继续提高。”杨金梅问道。
“宿主需要打破自己身体的限制,这样才能再次强化。”系统对着杨金梅说道。
“严格上来说虽然宿主的身体已经被系统强化到满级了,可是宿主并不能完全适应这种强度,所以宿主需要完全掌握这种能量,这样才会开启下一个阶段的强化。”系统继续对着杨金梅解释到。
“那我需要怎么做。”杨金梅问道。
“宿主需要大运动量的锻炼,让宿主尽快的适应身体的能量。”系统对着杨金梅说道。
“我这里有一份锻炼计划,可以让宿主加快对身体的适应,从而快速的开启下一阶段的强化。”系统机械的说着。
“那好,把计划给我,我要继续强化身体。”杨金梅对着系统说道。
“我要继续的变强,总有一天我会站在篮球的顶端。”杨金梅在心中默默的下定决心。
一夜无话,第二天一早杨金梅早早的起来,换上运动服准备去晨跑,这是系统制定的计划,早晚要跑十公里,还有很多的力量训练和敏捷训练。这样可以让杨金梅适应身体的能力,彻底的掌握自己强大的能力。
“小凉太,起的这么早啊?今天不是周末吗?”出门的时候杨金梅遇到了姐姐欧阳菲菲。
“我出去跑步,跑完直接去篮球社,今天还要训练。”杨金梅对着姐姐回答到。
“那你记得吃东西”欧阳菲菲对着杨金梅提醒道。
“知道了。”杨金梅说着就跑了出去。
杨金梅顺着道路一直跑下去,现在杨金梅的身体已经是被强化到满级了,所以十公里对杨金梅来说根本不算什么,系统只是希望这样可以让杨金梅适应自己被强化后的能力。
“小鬼,这片球场是我们的,你们滚出去。”就在黄濑跑步的时候,路过一片野球场,听到里面传来争吵的声音。
“凭什么,这是我们先来的。”一个稚-嫩的声音说道。
“小崽子是不是给你脸了,想留下可以啊,打赢我啊。”另一个声音说道。
杨金梅迈步走了过去,看到在球场上三个比较年龄大的人对持着三个大概是初中生模样的孩子,这种争球场的事情经常会遇到,本来杨金梅是没打算管的,可是听到那个人想要用篮球的方式决定胜负就走了过来想看看结果。
“这是你说的,那我一对一。”就看到球场上一个小个子的初中生说道。
“只要你能赢我,我们就把球场让给你们。”年纪比较大的对着初中生说道。
“好,我一定会赢你的。”初中生回答到。
“来吧,打五球,你先进攻。”高个子年纪比较大把球扔给了初中生。
就看到初中生右手运着球寻找着突破的机会,可是身高的差距太大了,初中生的控球还可以,可是却没办法突破防守。
“运球还可以,可是速度不够快,打的不够坚决。”杨金梅看着运球的初中生在心里评价道。
果然就像杨金梅说的那样,任凭初中生的控球多好,可是就是没办法突破高个子的防守,渐渐的初中生开始着急了,强行投篮被干扰没进。
这次轮到高个子进攻,就看高个子不紧不慢的控着球。
“看来是专业的,这控球很不错。”杨金梅对着高个子评价到。
球场上,高个子故意露个破绽,接过在初中生断球的时候,一个背后运球甩开了防守轻松上篮得分。
“一个球了小鬼,你继续发球。”高个子臭屁的说道。
球权交换,初中生继续进攻,可是因为身高和身体的关系,在初中生进攻的时候,只要高个子稍稍给一点身体对抗,初中生的身体就会失去平衡,就连球都运不好,还被断了一个。
而在高个子进攻的时候,每次都是利用身高和身体打初中生,就这样初中生一次都没有得分,而高个子已经进了四个球。
就在初中生的一次进攻的时候,就看到高个子故意露出个破绽让初中生突破进去,可是就在
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