心的准备在这里过夜。
体力恢复巅峰，陈铮入定观想，调动白骨真气开始做周天运行。
绝望森林中的阴气被他汇聚于树洞之中，一层淡薄的阴气，如雾般环绕在身体周围，被他吸入体内。
借着绝望森林抵消一部份蛮荒世界的压迫力，陈铮调动真气，行于十二正经，进奇经八脉，最终止于任脉列缺穴之前。
真气缓缓冲涮着列缺空前的壁障，直到真气后继无力，才被他导入丹田温养。
阴气从毛孔之中渗入，一部分存于体内，一部份融入气血之中，剩下部份渗入骨髓之中，不断洗炼着骨髓，而后提炼骨髓精气，化为白骨精气，被陈铮炼化为白骨真气。
骨骼表面覆盖着的金色光泽，随着阴气粹炼，渐渐深入骨骼深处，一点一滴的把骨质中的杂质排除，并不断的改变着骨质。
蛮荒世界阴气稀薄，只有绝望森林这个常年被铅云覆盖，阴冷潮寒的环境之中才有少许，但也只是相当于大离世界的百分之一。至于绝望森林之外，阴气几乎相当于没有，只在夜间才能汇聚少许，根本不足以让陈铮借此淬炼骨骼，提炼白骨精气。
白骨阴风诀的修行，突破后天第一个关卡，从后天七层开始，本是先粹炼骨骼，洗炼骨髓，而且凭借深厚根基，突飞猛进。
如今，陈铮却是真气修为超前，已经到达后天九层的壁障之前了，还处于金骨境中期。
好在陈铮修行了蛮荒武道，等到破入锻骨境，借无名功法锤炼全身骨骼，就可以在最短时间内跨过金骨进中期，达到金骨境圆满之境。