见着神鹰那兴奋的，仿佛满脸都在说快点，快点的样子，王衍默默地将训练板递给神鹰。
“神鹰，这里面记录了的是你未来两天的训练内容。
从现在开始，你必须在规定的时间内完成这些训练。
我可以明确的告诉你，要是我发现你偷懒，三次过后，我会将你立刻逐出我的队伍。
听明白了吗？”
“嗯嗯！放心吧！我一定能完成的。”
神鹰兴奋地点着头。
然而，当她看到训练板上那密密麻麻的训练内容时，顿时感受到大脑一阵晕厥。
这里面的训练内容，实在是太变态了。
比如规定几点跑步，必须要以多少速度，多少时间跑完多少公里。
规定什么时候吃饭，只能吃什么，决不能吃别的。
超额完成可以，吃多了也可以，但决不能少做，少吃。
通篇看下来，神鹰只在这训练板里看出两个字——要死！
神鹰毕竟受过精英教育，知道很多的科学训练内容。
她可以很确定，赛马娘要是真的做完这些训练，绝对是半死不活的，甚至可能严重伤害到身体，造成不可恢复的伤势。
想到这，神鹰目光严肃地盯着王艳，语气不善地沉声道
“教练，你确定这是我的训练方案？我要是照着这上面的练，我肯定会废掉的吧！
哪怕是我的祖国漂亮国的那些最顶尖的教练员，也不可能做出这样的训练任务。”
王衍目光平淡地看着神鹰，语气也是波澜不惊的淡淡道
“神鹰，我再给你补充一条我的队规。
训练场上，我下的命令，你们只需遵守，不允许反驳。
既然你们认我为教练，那我的职责就是让你们变强，让我的赛马娘能够完成梦想。
哪怕在这过程中，我的行为在别人眼中是不可理喻的事情，我也会义无反顾的做下去。
你可以选择不做这些训练，我不会干涉你的任何决定。
但是，只要你不做，那我现在就将你逐出队伍。
给你三秒的时间，回答我，做，还是不做？”
神鹰捏紧着手中的训练板，她现在真的很想一板子拍到王衍脸上，告诉他你这是在谋害赛马娘的生命。
但是，看着远处依旧在咬着牙做着各种训练的特别周她们，神鹰沉默了一会哼了声
“我做，我做就是了。不过，教练，我告诉你，只要我发现你的训练计划但凡有一点会伤害到我们赛马娘的身体，造成无可挽回的伤势，我是绝不会放过你的。”
说完，神鹰便是照着第一条训练计划开始特训起来。
看着向远处跑去训练的神鹰，王衍嘴角一翘。
“这个漂亮国的赛马娘，脾气还挺犟。
不过，等你训练完了，我倒要看看，你是怎么来向我道歉的。”
像神鹰这样高傲的赛马娘，等她训练过后，知道了这套训练方法的珍贵后，一定会羞愧的无地自容。
之前越是不爽王衍，越是怼他，之后就越是羞愧，越是在王衍面前抬不起头来。
黄金船就是最好的例子。
之前黄金船也是和王衍对着干，但是自从学了王衍的特训方法后，那态度转变的，比谁都快。
每天见个面，都是教练，教练亲热的喊着，偶尔还会趁着没人的时候，偷偷亲王衍脸颊一下。
亲密得不得了。
当然，王衍也知道自己做的这些训练计划有多离谱。
普通人要是照着练，累得半死都算好的，说不定还有可能造成不可恢复的内伤。
但就是因为训练辛苦，才能每天固定提升0.1%的综合素质。
真以为每天睡睡觉，开开心心吃吃喝喝的，身体素质就能蹭蹭蹭猛涨？然后随随便便打爆地球，打爆宇宙？
你以为写小说呢！
不如说，只要坚持训练，能每天提升0.1%的综合素质，已经是开挂了好不好。
这根本已经是现实中不可能存在的逆天训练法了。
与此同时，神鹰心里满怀着愤怒，开始照着训练板上的任务开始特训。
她要让王衍知道，这些训练任务根本就是害她们赛马娘的。
一旦神鹰察觉到自己身体出了状况，身体受损，她会第一时间停下训练，然后上报给学校，让警察把王衍这个荼毒她们赛马娘的混蛋给抓进去。
当神鹰辛辛苦苦，满头大汗的将第一个训练任务做完后。
她本来还觉得自己的体力几乎已经耗尽了，再也做不动下一个任务时。
神鹰愣住了。
因为她能感觉到，自己的体力在以难以想象的速度恢复。
明明昨天陪特别周做完一项训
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