苏文浩点头：“其实说多了你也不一定知道，我就大概说一下……”
秦佳若狠狠点头：“你说。”
苏文浩道：“内气运转的时候，在体内是各个经络游走，跟大小周天这个概念其实也差不多，但是……内气游走的并非直线，而是形成一种圆形状态，或正圆，或椭圆，或长圆，或短圆……真线之来去、曲折之往复、上下之接续、人天之‘交’换，皆可称之为‘内圆气’。”
秦佳若哑然，片刻摇头：“不太明白。”
苏文浩也摇头：“我也不太明白，这也是别人告诉我的，我只是记下来了，反正这就是内圆气，像是一种大小周天的内气循环，你也可以当成概念一样，只是叫法不同。”
秦佳若点点头：“哦，这是内圆气？那外圆气是什么？”
“外圆气，是指人体之内气与天地自然之气相互‘交’换，可以更迅速的吸收天地之灵气为己用，提升境界和实力。”
“也就是说，内圆气是在体内修炼，而外圆气是在体外？”
“差不多可以这么理解。”
秦佳若似懂非懂的点了点头：“原来如此。”
苏文浩笑道：“现在不懂也没关系，等你们的境界提升起来了，该懂的东西，自然也会懂了，至于境界的概念，你现在才第一阶段，刚入‘门’，说了你也不知道，我给你打个比方吧。”
“嗯！”秦佳若点点头。
“这样说吧，一个第三阶段的修炼者，走一遍内圆气，再走一遍外圆气，这就算是一次正规的修炼，每个阶段的用时不同，第三阶段的修炼者，大多数需要一个多小时的时间。而你们这种第一阶段的，至少需要八个小时，根据不同的悟‘性’和资质，用时也不太一样。”
苏文浩说道：“也就是说，用时越快的，修炼起来自然也越快，比如马元，他现在只是第一阶段，但走一遍外圆气和内圆气，仅仅只需要七个小时，这种速度是越来越快的。”
“哦！”秦佳若这下恍然了。
秦佳若追问：“那你现在走一遍外圆气和内圆气，需要多久？”
“二十分钟。”
秦佳若眉头一挑，惊讶道：“这是什么阶段？”
“第四阶段！”
“……”秦佳若瞠目结舌，心中稍微一计算就知道自己跟他的差距有多大了。
不需要看时间，光是看等级就知道差距，第一阶段，第四阶段……
其实苏文浩也是占了便宜的，拥有了自然之心，对于他来讲，外圆气的修炼特别省时。
在嘟嘟那个世界，就算是第四阶段的修炼者，内外圆气的修炼，耗时也至少要四十分钟，大部分都耗时在外圆气上。
所以苏文浩的修炼速度，从时间上就能够看得出来，他比同等级别的人，快出至少一倍，并且随着境界和环境的改变，他修炼的速度也是越来越快，即便是懒的要死，也比同等级别的人，修炼起来快很多。
“我多久能够练到第四阶段啊？”秦佳若忽然感慨了一句。
实际上她自己还没有搞清楚第一阶段，第二阶段往后的一些情况，只是无奈的有些感慨罢了。
苏文浩摇头道：“我也不太清楚，在这方面，嘟嘟比我要专业许多，你可以问问她。”
秦佳若沉默无语了，之前大家还以为嘟嘟是苏文浩教导出来的，后来才知道，嘟嘟是跟她母亲学习的，而苏文浩，也是跟嘟嘟的母亲学习的。
“不过有一个办法可能可以让你快速提升。”
“什么办法？”秦佳若美眸一亮，闪过神采。
苏文浩四处看了看，接着坏笑道：“双-修！”
双休？
双-修？！
秦佳若瞬间反应过来，心头一抹羞恼，这个词她当然知道，练武的人，不管是男还是‘女’，多多少少都接触过武侠小说，从小到大也看过不少。
这个词并不陌生。
但是，这种修炼，在很多很多武侠或者其他小说当中，都是以邪教为主，似乎一提到这个词，就不是什么好人修炼的功法。
不过秦佳若也不是那么肤浅，小说毕竟是小说，真实的双-修似乎是道教里面的，‘阴’-阳双-修。
不过不管是真的还是假的，秦佳若在这一刻，总是感觉苏文浩故意调戏自己。
狠狠一个白眼：“你
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