0029修仙难，难于上青天
通过悉心研读《基础吐纳法》，陆云发现，吸收天地灵气，和吸收天地真气，确实是完全不一样的。
这是截然不同的两种体系。
武者从天地之间引导真气进入体内，然后强行灌输入自己的丹田内，开拓、滋养和强化自己的丹田，能存储更多的真气。
修仙者也是从天地之间引导灵气进入体内，但灵气过于霸道了，会对任何想吸纳它的生物，产生强烈排斥。
这个时候，如果只是普通人就直接尝试吸入灵气进入自己体内，那么很有可能直接爆体而亡。
所以，要想真正开始吸收天地灵气，还有一个前奏要做好，那就是锻体。
在修仙界，这一步骤，叫做锻体期。
凡人想要修仙，先要锻体，把肉身强度锻炼到极其强悍之后，可以抵抗灵气对身体的强烈排斥了，这才可以开始正式尝试吸收灵气。
当灵气吸入身体后，就像脱缰的野马，烈性极高的烈马，会在体内极其暴躁不安，破坏人的身体。
受不住的凡人会直接爆体而亡，但经过了锻体期打基础的人，肉身强度已经锤炼到足够强，可以强行抗住。
这个时候，要做的就是炼化灵气了。
这一时期，就是练气期。
只有你成功将这些灵气炼化，这些灵气才会认定你，为你所用。
但是，和修武不同的是，炼化成功的灵气也不能存储入丹田里，因为人类自生的丹田太小，根本存储不了多少灵气。
后期灵气多了之后，小小丹田更是完全无法容纳。
那要怎么办？
修仙界的前辈早想出了完美解决办法，那就是自造丹田！
用灵气生造一个灵气丹田，用来存储灵气，容量比人类本身的丹田，大无数倍。
而要想达到自造丹田这一步，还早着呢！
修仙境界从低到高，依次为：
锻体期、练气期、气脉期、气海期、丹田期
而到了丹田期，才算真正入门。
炼化成功的灵气，由于无法存储在丹田里，那就只能散布在全身，任由它在周身运转。
当全身的灵气值达到至少100时，就可以开始尝试凝聚气脉。
把全身的灵气汇聚成一条细小的一脉，凝实成为一道气脉，稳固下来后，就进入气脉期。
称之为一脉。
重复练气期的步骤，又在周身积累了100以上灵力时，又可以进行凝聚气脉。
又成功后，身体里就有两根气脉了。
依此类推，当你有至少九根气脉时，就可以尝试在体内汇聚气海了。
九根气脉，汇成一团，形成气海。
一旦体内用灵气制造出了气海，便意味着你正式进入气海期了。
以后再吸取的灵气，可以直接存储在气海中。
不过，气海很软，像棉花，很不稳定，存储在里面的灵气，时间久了会慢慢散掉。
长期维持在气海期无法突破的话，甚至修为会随着时间的推移而倒退，越修练越弱。
唯一的办法，就是进一步突破，形成稳固的丹田。
这个时候，加速修练，将气海填满，至气海期大圆满时，便可以开始强行压缩气海，将这一团很大的棉花一样的气海，压缩成为鹌鹑蛋大小的丹田。
丹田再造成功后，那么恭喜你，终于进入修为稳定的丹田期了。
丹田稳固而牢靠，存储在里面的灵气就永久都是你的灵力，不会再自行散掉。
而你的修仙之旅，也总算是正式入门，更高的层次境界在等着你继续攀登。
但是说起来好似很容易，做到实际却非常困难。
单单一个练气期，要想把布满全身的灵气，汇聚凝实成为一条细小的气脉，就非常困难。
一旦压缩失败，体内灵气至少要损失七八成！
还剩下二三十灵力都算好的了。
之后的每一步，更是一步比一步难。
只要有一步失败了，就损失惨重！
比如汇聚气海时，气海没能成功汇聚出来。
那体内的九根气脉，都要严重受损，功力至少倒退六七成。
最严重者，甚至九根气脉都尽数碎裂，化为乌有，又要从练气期重新修。
这个时候，寿元都不足再修成九脉就老死了。
如此想见，这一步一步爬上去，有多么艰难。
得知这一系列情况后，陆云总算明白修仙到底是有如何难了。
层层阻碍，比修武难上无数倍。
修武遇到瓶颈了，顶多也就是突破不了，不会降低修为。
这修仙一旦一步失败，那真是几十年苦功，甚至几百年苦功，全部
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