炭治郎文言点头，随后走到一旁开始做着体能训练。小屋内左近次看到二人在训练，面具下的嘴角微微挑起。
二人一直锻炼道晚上12点左右（看月亮），才各自回去休息，当然只是炭治郎休息，耀光可不会休息，他在修炼内功，那种提升的舒爽感让他痴迷不已。
第二天清晨，二人早早起床，吃过一点东西后直接向着山顶跑去。在接下来的一段时间，耀光利用现代的知识，帮助着炭治郎强化训练，首席便是握刀的动作。
想要发挥武器的最大力量，首先要掌握的便是握力，如果连武器都握不住，那还谈什么杀敌。随后便是搏击训练，之后便是体能训练。
这些都是炭治郎必须要掌握的东西，倒不是这些东西多么牛批（虽然真的很有用），只是耀光在尽量补偿炭治郎，毕竟他最大的助力祢豆子被他弄走了。
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