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冰帝学院:开局获得无我境界

第66章 久坐的危害(五更)
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回越前家的路上。

楚轩摩挲着下巴,纠结起了支线任务‘击败不二’的奖励。

因为他现在的实力放在国中界,绝对是NO.1的存在。

所以一时间,他不知道加强哪方面。

想了好几分钟。

最终楚轩决定,加强精神力。

至于原因嘛...这是为了加快[无我奥义]的开启速度。

他的目标是,瞬开[无我奥义]。

一旦做到这一点,他的战斗力必然能提升一个档次。

于是,楚轩在心里对系统道。

“精神力+1。”

【加点完毕!】

系统的声音传出的一瞬间,楚轩就明显的感觉到思维转动的更快了,并且记起了更久以前的记忆。

除此之外,原本需要1秒才能开启的[千锤百炼]。

现在只需0.3秒!

楚轩想了想,道:“打开五维面板!”

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五维:22.6

速度:4、力量:4、体力:5

技术:4、精神力:5.6

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看完五维,楚轩很是满意。

虽然目前还无法和U-17训练营的那些怪物相媲美。

但关东大赛才刚刚开始呢!

楚轩相信,在未来的关东大赛以及全国大赛上,支线任务应该会有不少。

只要全部完成了,实力应该能提升到U-17训练营的顶尖水准。

在楚轩幻想着热血沸腾的未来时,不知不觉就走到了越前家。

今天虽然是周三,但越前奈奈子下午没有课,所以楚轩一回到家,就看到了她。

简单的打了声招呼后,俩人就凑到一起继续画《好想告诉你》。

不过画了两个小时后,越前奈奈子忽然伸出左手到身后,轻轻的锤了两下腰。

楚轩看到这一幕,有些心疼的说道:“累了的话,就歇息会儿吧。”

“没事。”

越前奈奈子笑着摇了摇头,道:“我只是长时间坐着有些腰酸,锤两下就好了。”

听到这番话,楚轩不自觉的回忆起了前世。

当时的他,因为工作,需要经常坐在电脑面前,久而久之,身体就开始出现各种各样的毛病。

去看医生的时候,几乎每个医生都是一边治疗他,一边提醒他减少长时间坐着的行为,并且让他多运动。

可是他当时仗着年轻,认为没什么大毛病,结果情况越来越严重。

若不是突然遭遇穿越,可能会被身体折磨死。

回过神来,楚轩看见越前奈奈子再次动起了笔,皱着眉头抓住了她的右手。

同时道:“不行,不能画了。”

“啊?怎么啦?”

越前奈奈子一脸懵逼的看着楚轩。

“长时间坐着对身体有很大的伤害!”

楚轩郑重其事的说道:“比如会造成消化和吸收不良,容易出现恶心、反酸等情况。

除此之外,还会让人体的腰背肌或韧带长期处于紧张的情况,很容易造成腰肌劳损,从而导致慢性疼痛或腰间盘突出等症状。

这两个都是很常见的危害!也是出现几率很高的危害!

所以,从今天起,咱们需要修改一下时间!

比如画45分钟,休息一会儿。

然后,每天坐的时间不能超过6小时。

并且,姐姐你得运动!”

越前奈奈子直接就听愣了。

她的第一反应是,楚轩怎么懂那么多。

她的第二反应是,真的有这么严重吗?

回过神来,越前奈奈子好奇的问道:“你是从哪里听来的?”

楚轩想了想道:“我们网球部有一个富二代,他来到冰帝的时候资助冰帝建立了一个检查中心。

每周一,我们都会去那里检查一次,确保身体不会出现训练引起的暗伤。

某一次检查的时候,我就跟那里的工作人员聊到了久坐的危害,然后就知道了这些东西。

只不过当时没把‘久坐’这件事和我们画画联系在一起。

直到今天看到姐姐你锤背,我才想起,咱们每天也要坐很久很久,加上在学校坐的时间,甚至超出了10个小时。

然后才觉得,是时候防范‘久坐’的危害了。”

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