第24章:螃蟹粉丝煲!
当然了,林秋阳一家三口都没有肠炎,调理一下肠胃也未尝不可。
接下来,林秋阳要做的就是大螃蟹了。
蒸菜有了,林秋阳就想来一个连汤带水的炖菜,就决定做一个螃蟹粉丝煲。
首先,将螃蟹清洗处理干净,然后切开备用。
在锅里热油,放入姜葱蒜爆香,再放螃蟹翻炒。加入蚝油等调料味,翻炒结束之后,将螃蟹放入砂锅里的粉丝上面。
再次放入本次药膳关键的药材,黄芪、红枣、八角、枸杞,然后闷煮20分钟,让药效充分与食材混合即可。
高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。
一切不以剂量为前提的毒性都是耍流氓。
螃蟹即美味又含有丰富的蛋白质,而且黄芪具有强身健体的功效。配合日常食品红枣和枸杞,那就是一道不可多得的美味药膳。
需要注意点的就是螃蟹性寒,不能多吃。
现在两道硬菜都有了,就该做点青菜了,林秋阳选择的是凉拌鱼腥草。
男人的加油站,女人的美容院。喜欢的人尝了尝顿时泪两行,不喜欢的人尝了尝,我他妈的直接彻底疯狂。
鱼腥草又叫折耳根,YYDS!
折耳根具有清热解毒、消肿排脓的功效,尤其对女人有温养作用,但这道菜不适合小孩子吃,所以林秋阳放了点辣椒油,这样爽口开胃,是专门献给自己老婆的一道美味佳肴。
林秋阳也是颇有小心机,另外,您球员还做了一盘女儿爱吃的溜豆腐。这只是一个普通的菜,不过,在林秋阳的药膳技能加持下,做的也是美味可口。
虽然药膳很好,但也不能贪食,也需要普通的食物来中和一下!
折耳根和螃蟹君属于寒性,螃蟹和枸杞或者是红枣一起吃非常容易喷射,再加上韩信双重叠加,掂量一下菊花够不够灵活吧!
“叮咚,药膳体验版技能时间结束,宿主喜欢的话,请在购物商城兑换正版技能书,谢谢!”
收到了系统的提示,林秋阳已经把大部分的菜肴都做好了,现在有没有了体验版的药膳。现在都是无关紧要,他随后将饭菜都端上了餐桌。
“哇塞,好好吃的样子哦。”
林嫣然一看如此丰盛的菜肴,口水都快要流出来了,双眼一亮。
“慢点吃,很烫的。”
高文君并没有着急动筷子,反而是帮女儿拿着小碗里挑出来一些食物放凉了再给它吃。等女儿大快朵颐之后,她才开始动起筷子。
母爱的伟大如水流一般,父爱的伟大如山川一般高岸。
“来尝尝吧,味道如何?”
林秋阳低头的微笑。
高文君静静的尝了一口螃蟹肉,浓郁的海鲜美味在口中蔓延。
“嗯,很好吃。”
高文君淡淡的回应了一句。
听到这句话,林秋阳顿时心满意足。他随机给女儿夹菜,让女儿多吃一点,长长身体、快快成长。
“爸爸做的饭菜很好吃,每天花样都不一样,我好喜欢。”
林嫣然开口夸奖说道。
这可比什么勋章都要好了很多,林秋阳瞬间感觉自己所有的辛苦都非常的值得付出。当即许诺,以后天天换着花样给她们娘俩做饭菜吃,每天永远不重样。
这就是林秋阳的许诺,大不了花点积分购买正版的药膳技能书。
风卷残云的解决了晚餐,林秋阳主动收拾碗筷。高文君给女儿打扮换衣服,一家人准备外出去看电影了。
高文君给林渊人输了漂亮的麻花辫,头上还绑了个卡通粉色发卡。看起来就是个萌哒哒的小公举,不和他那个只是衣服都是去年穿过的旧衣服。林秋阳早就注意到了,想明天给女儿多买几套新衣服。
一家人都收拾完毕,林秋阳就带着老婆孩子去了东海市的电影院。
亿家商城,是东海是最大三家的商城之一,其余的两家商城分别是:百达、万通。
电影有雷打不动的果宝特攻,是一个合家欢乐的电影。橙留香、菠萝吹雪、陆小果、梨花诗、上官子怡、花如意、菠萝小薇、东方求败。四大恶贼的大哥:天下无贼、二哥:乱臣贼子、老三认贼作父、最小的一个:贼眉鼠眼。果宝老特攻风清扬、天山果姥、无极、英雄、孤独狗、上官金虹、张三丰、刀疤脸、斜眼狼。
增加了许多的笑料,让林嫣然笑得个不停,脸上的笑脸就从来没停过。
两位家长分别坐在女儿的左右两边,高文俊和林秋阳的目光偶尔有交流,也是很快的离开对视。
不过看得出来,高文君对林秋阳的态度,已经没有前些日子那么冰冷,有了一定的缓和。
林秋阳比较开心,有进步就好了。
日久见人心,以后会慢慢变好的。
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