经过老郭的讲解，张墨终于明白了。
在传武发展的过程中，许多人赋予了它太多的额外意义。
本来，就是搏击之道，偏偏要扯上天地玄黄，宇宙洪荒。
本来就是简单的锻炼，可是却偏要赋予其神秘色彩。
导致了所有人都舍本逐末。
原本简单的呼吸训练法，只剩下呼吸，没有训练了。
但是呼吸，是不能变强的。
而且这锻炼必定要日复一日，年复一年，才能看出效果。
按照郭云深的话就是：“你没有力量，学什么都是花架子，若要真的想学拳，先把自身力量练上来再说。”
说到这里，他感叹道：“我见过太多人像你这般，练武不练功的花架子，人们只知道我半步崩拳打天下，不知道我潜心十二年，练就了无人能挡的力量才是我成功的根本，我的半步崩拳，只是把我的力量发挥到极致而已。”
郭云深最后对张墨说道：“别看这呼吸法简单，但是只要你持之以恒，肯下苦功，就会体会其作用，像你那般只是站桩，练上一辈子也是个花架子。”
这次的教导，如同醍醐灌顶。
张墨终于想通了，其实很多时候，从古人的一些话中就能明白。
练功如同逆水行舟，不进则退，以前听闻此话，不觉有什么。
而如今张墨知道了，为什么这么说？
唯有身体素质，只要你稍加懒惰，便会快速退化。
再想想，古人都说拳怕少壮，可笑的是，现在竟然有人会信年龄越大功夫越深这种屁话。
接下来的六个小时，老郭根本没有教张墨其他的，而是跟张墨讲解起自己如何锻炼身体。
举石锁，练石担，舞大枪等等给张墨演示了个遍。
好在系统空间设备齐全。
练完之后，老郭还被那些现代搏击设备吸引住了，跑过去挨个尝试。
玩了一会，郭云深大汗淋漓的笑道：“小子，这些东西行啊，重量随心，能够练及全身各处，我那年头要是有这玩意，我战斗力起码还能再强上三层。”
最后，郭云深对张墨说道：“时间到了，我要走了，你小子好好练，记得我的话，不要被繁杂的东西迷惑双眼，至简至强。”
老郭走了，张墨细细品味起这句话，若有所思。
形意拳，分为五行拳和十二形拳，庞杂异常。
张墨光是为了掌握其中套路就已经花费了大量时间，可是会的虽多，但是在战斗力方面的提升却很有限。
而郭云深，号称半步崩拳打天下。
五行拳中的木拳，就是崩拳，而在崩拳之中，半步崩拳不过是最入门的技法，之后还有拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等技巧，半步崩拳虽是这些技巧的母拳，但是按照道理来说，还是不如这些拳法的。
可是老郭就是凭借这半步崩拳，打出了诺大的名声。
至简至强吗？
原来这个世界有些事情真的很简单。
练武，只要练就可以了啊。
张墨眼中闪过一丝坚决。
直接掏出系统的时停卡。
张墨默念道：“使用。”
“时停开始—倒计时365天。”
“我已经走了三年弯路，但是既然有机会摆在自己面前，不管有多苦，我都会走下去！”
张墨暗自下定决心。
时停卡，是一种快速提升自己实力的办法。
但是很快，张墨就发现了，使用时停卡非常的痛苦。
在系统空间之中，完全模拟了现实世界，他会饿，但是只能吃系统提供的营养餐，按时按点，他也会困，也会在系统空间中睡觉。
但是除此之外，系统空间中只有训练设备，其他的东西一概没有。
没有手机，没有电脑，除了训练就是训练，甚至连个说话的人都没有。
对于一个在现代环境下生活了二十多年的人来说，简直生不如死。
张墨不断调整自己的心态，在系统空间中疯狂锻炼。
他并没有像老郭一样单纯的使用石锁，石担等训练设备。
比起现代的训练设备来说，那些东西实在太简陋了。
但是张墨却始终使用形意拳的呼吸法，一开始，这很困难，尤其是在各种力量锻炼和体能训练的时候。
张墨经常会忘记，或者因为自己体能不济导致呼吸混乱。
可随着时间的流逝，张墨的呼吸法也越来越熟练，最后，甚至形成了本能，一走一动，
在这只有张墨自己的训练馆里，他拼命挥洒着汗水。
但是成果是显著的，不过半年时间，身上的肌肉块头全部都出来了。
张墨的个头不算高176，原本有些小肚腩
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