天亮之后，周青便是踱步到了周金鲤的屋外，周金鲤正在炼化着体内的金丹，比起昨天来，他的体质倒是有了挺强的变化。
事实上，周青的肉体还真的不算是弱，不过那也是在他化身为龙的情况下，化形后，他的肉体强度，最多也就是比普通人强一些。
这便是化形的弊端，兽族化形之后，一切都会重头开始。
不像人族一般，从开始修炼，就已经开始打基础了。
感受到周青来了，周金鲤也连忙起身。
“拜见师父。”周金鲤对着周青毕恭毕敬道。
周青点了点头，“从今日起，我会带着你修炼，好好看，好好学，熟记在心中。”
周金鲤的眼眸中也满是期待。
自从看了周青渡劫，他就一直向往着成为周青这样的存在，昨晚更是一晚上激动的都没睡着。
“你现在既然已经化形，那么就可以踏上仙途了，仙途从低到高，分别为后天境，先天境，炼气期，筑基境，金丹境。”周青开口说道。
“那金丹境后面就没有了嘛？”周金鲤对这方面懂得还真的不是很多。
他和周鳌还不一样，周鳌是存活了上亿年，自身的一些记忆也都苏醒了，懂得会多一点，修炼也只需要炼化体内那庞大的能量，就可以无障碍的突破境界。
所以周青也没有过多的指点周鳌。
而周金鲤刚越过龙门，一切都是要从零开始。
“金丹境后面自然有，不过现在的天地法则还容纳不下，等后续能够容纳下的时候，我再和你诉说。”周青开口说道。
周金鲤点了点头，“我知道了，师父。”
“这后天境，练得就是肉体，只有肉体强横到一定的程度后，才能够感应到体内的先天之气，从而进入先天境。”周青开口说道。
周金鲤似懂非懂的点了点头。
周青则继续开口说道，“你的体内有九天真龙丹，所以你锻炼肉体的进度会非常快，我自然也会更加严格一些，走，去练武场。”
周金鲤忙和周青一块儿前往练武场。
到了练武场后，周青直接举起一块百来斤重的石锁，朝着周金鲤丢了过去，“你举着这个，蛙跳。”
周金鲤接住这石锁，也是感觉到了一些重量，对于他而言，举起这个虽然挺轻松，但要一直蛙跳，还是非常的困难。
当然，若是化作龙形态，一口就能把这石锁给咬碎了。
周金鲤听话的举着石头，开始环绕着练武场开始蛙跳起来。
这种训练方法，非常的耗损体力，最关键的是，一不小心，就容易造成损伤，一般情况下，根本不会有人选择这种修炼方法。
虽然这种的确会很快就是了。
但这对于周金鲤而言，倒是简单的多，毕竟他有九天真龙丹，就算身体损伤了，照样可以修补上来。
周金鲤疯狂的蛙跳，每一次，他都感觉自己体内的肌肉在撕裂，重组，胸膛之中心脏的每一次跳动，都带着强烈的药力冲刷着他的经脉，肌肉，血液。
让他整个人开始脱胎换骨起来。
最关键的是，每一次快要到达极限的时候，总会从九天真龙丹中涌出来一股药力，支撑着他继续往下跳去。
就这么磨练了一上午。
整个练武场都被周金鲤的汗水打湿了。
周青这才满意的看了一眼周金鲤，“不错，你这一上午的苦修，顶的上别人一年了。”
周金鲤大口的喘着粗气，他的确也感觉自己的肉身强度上涨了许多。
而后周青开口说道，“想要变强，单纯的蛙跳，肯定还是不行的，你还需要打磨自己的肉体。”
说着，周青便是直接对着一旁，一个三四人高的巨大石头，开口说道，“你用你身体任何可以攻击的地方，去撞击它，记住，必须用尽全力。”
“这！”周金鲤有些迟疑，毕竟这动作，和自虐似乎也没有什么太大的区别。
但他内心是无比的信任周青的，所以咬了咬牙，直接朝着那巨石冲了过去。
轰轰轰！
一道道血肉撞击在石板上的声音传来，周金鲤也是一个狠人，认准了道理，就根本不可能松懈。
也正是如此，周金鲤每一拳，还真的就是拼尽全力。
每一拳的力道，都是无比的刚猛，迅捷。
霎那间，那块巨石上面便是血肉横飞，布满了鲜血。
而周金鲤的手指骨这时候也是被打的开裂，碎裂的骨头，就这么裸露在空气来。
那剧烈的疼痛让周金鲤的表情都有些扭曲了。
“继续，用手肘。”周青在一旁严厉的开口说道。
“啊啊啊啊！”周金鲤大声叫着，用自己的手肘疯狂的冲击着巨石。
没两下，他的双手便是耷拉了
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