姜宇去了菜市场,早上六点,这里已经人满为患了。
菜市场的气味自然不是多好,这从周边买菜的人们微皱的眉头可以看出。
姜宇捏了捏鼻子,他第一次感觉A给他身体带来的变化也不是全都是有利的。
比如现在,四周各种气味争抢着涌入姜宇的鼻子里,再者他的呼吸系统也比以前灵敏不少,那种滋味,无法言语。
不过气味虽然很不好,但姜宇还是从中寻到了他要找的那样东西。
看着眼前的笼子里活蹦乱跳的三只小白兔,姜宇发自内心的喜爱,这么可爱一定很好吃吧。
“老板,这三只兔子我买了。”
交了钱后,姜宇提着满怀憧憬的三只小白兔回到了家。
回到家后,有了上次的经验,这次姜宇放血顺利了很多。
看着眼前血淋淋的小兔子以及旁边的一碗兔血,姜宇有些悲伤,唉,谁让你们长的这么可爱,想吃。
咕咕咚咚一口干了兔血,其实也没那么难喝,也就那样,不过是真舒服呀。
整个身体的细胞都在发出欢呼声。
不知道是否和时间或是喝下的量有关,姜宇明显感觉到,兔血比他第一次喝的鸡血,给身体带来的“愉悦感”、“满足感”要强上不少。
姜宇将卫生间收拾好,并且给剩下的一只兔子准备好水和菜叶,便开始感觉到一阵疲惫和困意,这次困意比上次喝鸡血时,来得要延迟了一些。
他去卫生间简单洗漱一下然后躺在床上,打开手机秒表做计时,然后放松身体,进入了睡眠之中。
醒来后,姜宇躺在床上没有动,先是感觉了一下身体各个部位的状态,然后拿起床边的手机看了眼计时的时间,25小时16分钟。
这一次姜宇很注意自己身体的变化,最先发现的,就是视力似乎又变好了,已经和他以前戴了眼镜矫正后的视力没什么区别,拉开窗帘看了远处的广告牌,连旁边的小字和电话号码都看得清清楚楚。
除此之外,身体的力量也感觉到了明显的提升。
姜宇直接脱了衣服,站到体重计上,发现体重增加了3.6千克。
量了一下胸围、腰围、臂围,也都有所增加,拍了几张照片,体脂继续下降,虽然腹肌还是没有很明显的八块线条,但整体的肌肉量明显有所提升。
他做了几下俯卧撑,确实要比之前显得更轻松,标准俯卧撑直做到了七十下也没觉得到极限。
不过他没有继续做下去,而是停下来拿手机找了下附近离得最近的健身房。
俯卧撑等徒手动作,在最开始基础力量比较差的时候可以统计出进步的幅度,但当基础力量达到一定程度的时候,就不太容易统计,或是需要花费太多时间了。
相对来说,健身房的器材,能够更具体地对自己的身体力量进行一个数据化的评估。
姜宇去到健身房后,要求先办半个周卡或月卡体验一下,接待他的年轻销售直接给了他一张三次的体验卡,并告诉他如果三次后还无法决定要不要办会员卡,他可以再送一张三次卡让他继续体验,再做决定。
年轻销售亲自带着姜宇熟悉器材,其实姜宇在读大学的时候,也曾经被舍友带着去学校健身房健身了两个学期,舍友是个健身达人,有他的指导,向坤对大部分器材,也都是能够熟练地使用,锻炼时的发力动作亦可以做到基本标准。
过了一会,年轻销售接了个电话,就让姜宇自己体验,他先离开了。
现在中午不到三点,又是工作日,健身房里没什么人,姜宇在椭圆机上热身了一会后,便开始做卧推。
最开始他只是一边加了一块15KG的杠铃片,先找找发力的感觉。毕竟从毕业之后,他就再也没有进过健身房,使用过这些器械了。
很快就有一个身材魁梧、身高接近一米九的私教走到了姜宇边上,看向坤做完一组在加杠铃片的时候,开口说道:“你这动作不太标准啊,练习的时候要小心,最好找个人在边上看着,小心受伤。而且你这动作练下去,胸型怕是会练偏啊……”
姜宇有些无语,如果他没有遭遇A引起的身体变异,只是自己过来想要健身塑形的话,说不定真会被他的话给唬住。
可现在他只是来测试力量的。
姜宇自然知道这个教练跟他搭话,最终目的还是想要推销私教课,直接拒绝的话,估计没多久还会有其他私教过来,便对他说道:“我们来打个赌怎么样,我们比卧推的最大重量,谁推起的重量更重,你赢的话,我就买你20节课,我赢的话,以后你保证我在健身房里没有其他私教来找我搭话怎么样?”
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