“影分身之术~！！”
砰~！！
伴随着烟雾，一道和鞍马御夜一模一样的影分身出现在身旁，和主体对视一眼，影分身心领神会的点点头，然后走到庭院的水池旁，站到水面上，开始日常修炼水遁的性质变化的任务。
而鞍马御夜的本尊，则开始在左侧的训练场上，进行体术的修行，深蹲、俯卧撑、带着负重绕着庭院奔跑、在手上和脚上覆盖查克拉对着木桩反复拳打脚踢......。
和各种威力强大的忍术相比，体术的修炼，或者说忍者对身体的打磨锻炼的方式，可以说简单粗暴到极点，而且十分的枯燥辛苦。这也是鞍马御夜最诟病的地方。
作为一个忍者，掌握着种种强大的忍术，抬抬手就能掀起滔天洪水，喷吐火焰将眼前化为火海，如此超凡的存在，在对修炼体魄的方面却和普通人几乎没什么不同？合理吗？对得起忍者的身份吗？就不能用点心，琢磨一些更高明，更有效率的修炼方法？
体术从本质上就是对身体和战斗技巧的磨练，而身体无疑是忍者最需要重视，最基础的东西，要知道，忍者的根本是是一种神奇的能量——查克拉，不论是体术、忍术、幻术还是血继限界都需要查克拉为依托才能施展。
而查克拉是从人体130兆个细胞中提炼出来的身体能量和精神能量融合的产物，拥有强大的体魄，不仅能够在战斗中占据优势，增加自身的存活率，还能提炼出更多的查克拉。
从某种意义上来说，体术的强弱决定了忍者的实力上限，在木叶村的上忍考核中，对体术有着最基本的要求，体术不达标的，即使在其他方面有着深厚的造诣，也只能晋升为特别上忍。
所以说，体术这么重要，为什么就没人重视呢，特别是某个不知名的二代火影，整天闲的没事研究了一大堆禁术，一生研究的强大忍术禁术差点将封印之书都填满，给后人增添了无数的麻烦，就不能用点心，琢磨一下增强体魄的忍术？
最气人的是，明明对这种低端、无脑、效率极其低下的修炼方式深恶痛绝，鞍马御夜却依然不得不每天花费大量时间变着法的折腾自己，打磨身体，进行体术方面的修行~！！
相比其他忍者，鞍马一族在体术上是普遍偏弱的，毕竟要将更多精力放在家族秘传的幻术上，对体术的修行相比较其他忍者自然会少很多，不仅是鞍马一族，木叶很多秘术家族都有这个问题。
家族出生的忍者和普通的平民忍者最大的优势就是拥有家族秘传忍术，这使得家族出生的忍者不论起点还是上限都比普通忍者高很多，然而，因为将过多时间和精力放在自家的秘术上，在其他方面存在缺陷，大部分家族出生的忍者在达到某一高度后，自身的弱点会无限放大，成为阻碍继续前进的障碍，通俗来讲就是修炼上出现了瓶颈~！！
鞍马御夜对自己有着很高的期望，自然不会允许体术成为自己的弱点。
.....．
忍者学校放学时间很早，大多数时候下午三点就放学了，毕竟忍者这个职业具有很强的特殊性，学校老师教授的更多只是理论知识，更多的还是需要学生自己私下里进行修行。
傍晚，天色逐渐昏暗，鞍马御夜停下修行，回房间拿出药箱，在手臂和大腿涂抹上药，用绷带包缠好后，起身回主院和祖父一起用晚餐，这是当初鞍马御夜赶走服侍的仆人后，鞍马丛云所提出的要求。鞍马御夜思考了一下，自己做饭的能力基本为零，而且也不想将时间浪费在这些小事上，便同意了祖父的要求。
晚上，用过晚饭后，回到居住的庭院中，虽然修行了一下午，十分疲惫，鞍马御夜却并没有要立即休息的意思，而是坐在卧室的课桌前，拿出笔记开始整理和归纳总结一天的修行心得。
在课桌上方的书架上，除了各种忍术卷轴和书籍外，还整齐摆放着十几个笔记本，这些都是鞍马御夜四年来记录归纳的修炼心得，忍术、体术、幻术都分门别类的整理摆放整齐，其中还有几本笔记专门用来记录人物熟悉面板上每天的数据变化。
这也是鞍马御夜从记忆碎片中学来的方法，通过每天对所学内容和修炼进行总结归纳和记录，修行更有条理，学习的效率更好，还能通过笔记分析改正自己的不足和错漏，虽然每天都需要花费一些，但完全值得。
将修行一天的心得体会记录完毕后，鞍马御夜从书架上又抽出一本笔记，然后调出脑海中的人物属性面板。
姓名：鞍马御夜（见习忍者）。
年龄：10岁。
血量：100/100。
查克拉：75/75。
力量：3.53。
体质：2.33。
精神力：3.84。
忍术：B级·影分身之术：3级（226/400)。
.....．
体术：基础格斗互博术：2级（170/200)。
<来源4：http://b.faloo.com/749114_9.html