“你在这个动作的时候是要尽量呼气的，呼吸节奏是……要知道呼吸节奏的不同会让体内血液流动速度改变的……”邦古老爷子不断地纠正并指导着马克的姿势与呼吸。
“所谓的走火入魔，就是武者气血出现冲突，而导致经脉破解，有甚者内脏破裂，所以说要注意自己的气血汇流，合成一气！”
邦古老爷子非常满意的看着新弟子，马克能非常快的理解他的招式，并活学活用。
第一天开始学习，就能开始理解并学习流水碎岩拳的真谛，这种天才一样的弟子真是太棒了啊。
邦古老爷子背着手满意的看着马克一板一眼的练习，思维开始发散。
哦，我流水碎岩拳道馆后继有人了，说不定还能在小马克手里发扬光大，好久没有去看欧尼酱了，等过几天给小马克点书看，找个理由去喝茶怎么样……嗯，很好。
“师傅？师傅！？”马克收式，看着一旁的邦古老爷子对着空地开始露出一股猥琐的笑容，不由得一阵恶寒。
“哦？咳咳……有什么事么。”邦古老爷子不亏是武学大宗师，被惊醒的瞬间将涌上脸皮的气血压制下来，假意咳嗦几下来掩饰自己走神的尴尬。
第一天上课，不能给马克留下我不好的印象。
“怎么了？”邦古老爷子看着爱徒。
“额，茶岚子师兄……情况好像有点……额。”马克无奈的透过木窗指了指后山，语气有些奇怪。
邦古老爷子顺着马克的方向看过去，一股怒气由丹田直冲脑门。
茶岚子就像是死狗一样趴在半山腰的山路台阶上，至于挑水用的木桶和扁担，在他身后用一个绳绑着。
不过凭借马克和邦古老爷子高超的视力，还能发现这只死狗在挪动……
“咳咳，往日里疏于对他的管教，习惯就好，不用在意。”邦古老爷子叹了口气，果然再找个弟子是正确的。
“来，试试你刚才练的招式。”关上窗户，邦古老爷子摆出了起手姿势，气势开始凝聚。
马克端正态度，摆出了同样的起手式。
他最近得到的力量太多了，也太杂了，每一股力量都不可小觑，每一种力量都能让他成为强者，但马克就像是突然得到了五百万大奖的乞丐或着有了成人力量的小孩子，不懂的如何融会贯通，而流水碎岩拳将会改善这一情况。
深吸一口气，教导继续。
……
“你是说，那些小说里的修炼方法？”邦古先生和着特制的药泥，瞪大了眼睛。
“是啊，有很多小说呢，修炼的人在瀑布底下被瀑布冲刷，然后提升抗击打能力，增加自己的内力，好处可多呢。”马克浑身酸痛的躺在地上，等着邦古老爷子的药泥治疗保养。
原本他以为在家里的锻炼就足够强度了，没想到在邦古师傅这里只是小儿科。
看着马克煞有其事的说着这种不切实际的话，邦古老爷子没好气的将药泥用力的糊在马克的酸痛的肌肉上。
“痛痛痛！师傅，轻点嘛。”马克愁眉苦脸的抱怨。
“叫你全是这些不切实际的想法，长长记性。”邦古老爷子放轻了自己的动作，改为轻轻的涂抹。
“挺好了，首先呢，在瀑布底下修炼是绝对不可以的！”邦古老爷子严肃的回答：“不考虑瀑布的冲击力，首先是呼吸的问题，从瀑布上落下来的水，打在岩石上会有很多的水汽出现，普通人是无法在那么浓厚的水汽下长时间呼吸的。于是，你窒息而亡。”
“其次呢，就算你能呼吸，在长时间呼吸潮湿空气，对你的呼吸道十分不利的，而且你适应了这种环境，一但去环境干燥一点的地方，你就会各种不适应。”
“最后，你知道我的类风湿病，关节炎是怎么得的么？就是因为我年轻的时候经常在潮湿的环境下修炼……唉。”
看着邦古老爷子无奈的捶着腰，马克一阵无语，果然小说什么的，看看就好了……
邦古老爷子的秘制药泥还是有很大作用的，被淡绿色药泥涂抹的地方传来凉嗖嗖的感觉，肌肉也不怎么酸痛了。
至于在旁边哼哼的死猪茶岚子，早就被药泥糊成了泥人，烧一下就成为兵马俑的那种，惨不忍睹。
“马克学习能力和理解能力都非常强，回家的时候我给你几本我们流水碎岩拳道馆之前强者的心得，你好好体会一下。”邦古老爷子洗净手，笑眯眯的从身后拿出几本线装的老书。
“是，我一定会好好参透的。”马克慎重的回答，毕竟看这书的模样就都是孤本啊，这么珍贵的东西，第一天就能交给自己，这是给自己多大的信任啊！
“哦，对了，马克，你不是报名了英雄考试么？”
“是的，还有半个月才考试呢。”马克勉强记得时间。
“嗯
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