息，其实无听；虽曰观光，其实无观。听息无息，息听于无；观光无光，光观于无。无息之息，谓之真炁；无光之光，谓之真性。由此参悟，方入真道。”
“这个时候，你就算是入定了。”梦魇说道。
林海听完，立马盘坐起来。
但是脑子里面却始终都不能平静，心里始终都存在着杂念。搞了半天，差点睡着。
“梦魇啊！我怎么不能排除杂念啊！心里面始终都有想着的事情。”林海苦着脸说道，自己是一个人，怎么才能做到心无杂念啊？
“唉！你们人类就是麻烦。连一点杂念都排除不了，不过还好，上面也有止念的方法。无喜忧，事来则应，事过而忘。有念就止，收回忘掉，一切皆顺其自然。”梦魇像是一个高人一样说道。
“我试一下！”林海说完，就立马的的入定起来。
不过也别说，这招还真管用。不一会，林海竟然就入定了。
从这时开始，林海的修真之路也被打开了。
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