清晨，林肯纪念堂前的景观湖
三道身影在围绕着水池晨跑，其中一道速度特别快，另外两道则是比较慢，维持在比正常人稍快一点的水平。
比较慢的两人一个是凯特，凯特觉得自己虽然经历过马符咒一次简单的强化，也有着从龙叔那学习的简单武术格斗技能，但是跟这些各种英雄比起来，还是稍显不足，身体素质的提高和格斗技能的掌握还是得提上日程，作为重点。
另一位比较慢的自然是米队的强力拥趸——猎鹰山姆.威而逊，山姆的能力比较特殊，他是一名退伍老兵，比较依靠装备——高科技金属翅膀，才能打出足够的杀伤力，没有装备只能算是一个特种兵吧！
快的那位不用说，都能知道是米队史蒂夫，仗着自己注射过超级士兵血清，可劲地在他们俩面前得瑟，也不想想自己没注射前，不就是一个整天挨揍、又矮又瘦、疾病缠身的小伙吗？
哼！
“左边！”
史蒂夫又超了他们一圈，还特地道明在那一侧超过，凯特和山姆无奈地相视一眼。
“右边！”
这次史蒂夫又换了一侧超过。
“大哥，别太过分了！”
结果，不言而喻，史蒂夫留有余地地休息，他们两人跟跑没劲的大狼狗一样，坐下树下死命地攫取着空中的氧气，让身体迅速地分解乳酸。
这一圈最起码得有500米，史蒂夫这牲口半小时跑了20公里；他们俩同样的20公里，还是在史蒂夫之前跑的，这会已经不行了！
“需要帮你们叫医生吗？”
史蒂夫跑过来特地得瑟一下，山姆喘得话已经说不太全了，右手抚着自己炸裂的胸膛，无语地看着史蒂夫。
“需要换对肺！”
而凯特则是慢慢地站了起来，要不是考虑的锻炼效果和过于变态的原因，他能边跑边给自己用马符咒，一直不疲劳！
“我想不用，回去吃早饭了！史蒂夫”
史蒂夫惊讶地看着凯特，怎么也想不到这么纤廋的身体恢复能力这么强，他可以明显地感受到凯特的身体素质不是很强。
不过他更感兴趣地明显是后面这句话，史蒂夫立马咧开嘴，露出自己的标准笑容。
“还是昨晚的饺子吗？凯特，你人真好”
卧槽！我特么没说要请你啊！你这么直接地表达自己的目的真的好吗？
无奈地瞟了一眼后者，依旧笑地十分灿烂。
“嗯，不过只有30个，而且吃完你要给我吃买新的食材，作为你前后加起来吃了我制造的一大半饺子的补偿！”
别人跟你脸皮厚，只能以其人之道，还治其人之身！
“当然！没有问题！”
史蒂夫脸上笑容更盛了，他刚才心里还犯嘀咕，担心凯特不会答应呢！
……………………
下午，布鲁克斯某个街道
凯又从一家武术道馆出来，这已经是他看到了地5家水货道馆了，牌子挺大的，吹得挺厉害的，一看实战，连自己一个入门小学生都不如，还当什么师傅教练？
这史蒂夫也是不靠谱，问他附近哪家武术馆比较厉害，结果就给指了一片区域！
饺子倒吃得挺欢的，早餐和午餐加起来又吃了他100个饺子，自己的饺子储量根本不够，上午才包的224个饺子又下去了一半！
牲口！太能吃了！
慢步在一个巷子，虽然史蒂夫没能指出那一家的武术馆比较厉害，但至少给出了一个地方让他可以慢慢筛选。
嗯！眼前又有一家，名字比较厉害：极道拳馆，这么厉害吗？
凯特走进去，却发现拳馆里没有别人，只有一老一少两个人，老人站在一旁，虽一头银发，但是仍站地笔直，纹丝不动，时不时地指点出年轻人的手法、动作。
看着年轻人的套路，凯特能猜出个一二，应该就是华夏拳术里实战性最强的八极拳，但是这年轻人练得不咋地，估计身子有点虚，练的时候汗流不止，一直打飘！
没有出声，凯特找了个位置坐下，就这么静静地看着年轻人练，老人也是只看了他一眼，没再管他。
就这样，一个人看，一个人练，一个人指导，40分钟就这样过去了。
体弱年轻人满身大汗，却被要求继续站桩，老人慢步走到旁边端起一个茶壶，才缓缓地看向凯特。
“学武术？”
凯特点了点头，到武术馆，除了学武术就只剩踢馆了。
老人放下陶瓷小茶杯，红润的脸上波澜不惊，向着凯特招了招手，示意过来，后者自然狗腿一般飞快地跑了过去。
“师傅好！”
说着，就要躬身行礼，老人伸出一只手。
“啪～”
一只老人的手稳稳地托住凯特的头。
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