都市：从喜欢你开始

从大腿两侧往下轻推。然后换左脚，做同样的动作。”董浩然一边示范，一边解析道。

刘问跟着董浩然的动作，把这个拉伸动作做了一遍。

“嗯，很好。所有的运动都可以这样拉伸。”董浩然柔声道。

“嗯。”刘问点了点头道。

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