九字剑经

　　今天去医院了，回来太晚，

　　有点来不及。

　　体检复查，有一点问题，耗了一天。

　　人多。

　　熙熙攘攘，估计全国的三甲医院都一样。

　　有什么别有病！

　　然而现在的生活条件好了，生活环境却差了。

　　生活娱乐丰富了，同时生活压力也大了。

　　时间少了，也快了，亚健康或不健康就多了。

　　以为年轻不在乎，透支着身体，也是透支着生命。

　　都说，别熬夜，多锻炼，少吃肉，多吃素。

　　可能做到的又有多少人？

　　现在为了不熬夜，收入少了，想锻炼，连续一个礼拜的霾。

　　健身房？

　　你连跑步都坚持不下来，你以为办了卡就会去？

　　已经养成的习惯才是最大的敌人，何况健身房并不一定适合所有人。

　　所以，现在不健康的不是人，而是地球转的太快了。

　　所以，想要改变，一切都要从晚上11点之前睡觉开始。

　　人不能当膏药，熬不起的……