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妄天象少八鬼

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br>  无奈的八斗来到一排鱼骨架前,试试鱼骨的硬度,不是很硬,最多跟一根竹子比肩。细长的腰身,一头尖,一头带一节椎骨,这个造型还是有用的,拿出果子都串到鱼刺上,用半截树皮绑在背上,这样就不会轻易掉了,又插上几根鱼骨,装一怀的石头,直接回到住所。把东西放下,带上一根鱼刺,来来回回几次,储备一大堆果子。

  折腾半晌,直到太阳直射头顶,才回去……

  又吃了几十个果子,八斗开始下一步计划,锻炼。

  “三岁的身体强度,连钓鱼都费劲。勉强能在树梢之间缓缓转移。”

  八斗捡起半截鱼骨在莲花瓣上,写下锻炼计划;10个俯卧撑;10个深蹲;10个引体向上;10个举腿;10分钟桥;10个倒立撑,休息半小时,然后再来一组。

  在莲蓬上做完10个俯卧撑,八斗才发现,自己小看自己的新身体了。八斗把所有项目的数量改成40个。40个俯卧撑;40个下蹲;挑出两根粗点的鱼骨,斜向下插入层层叠叠的莲花瓣壁上,抓住两根鱼骨末端,向上拉起身体,不一会,40个引体向上完成;立马就是十分钟铁板桥;做完桥,稍微活动一下全身,贴着莲花壁,倒立后上下起伏,完成40个倒立撑。

  边慢走边休息的八斗,思考起来,“按正常对待,这一组肌肉训练是现在的我能承受的极限,而光看这幅身躯根本完成不了才对,可还没休息身体已经达到最佳状态。”

  想了想,八斗把今天的训练计划改成极限挑战计划。每做一组,休息5分钟,下一组每项增加20个,而铁板桥加时一倍。

  想到就做,从中午练到夕阳西下时,八斗出去搬用一大堆果子回来,因为本来准备2天的食物,让八斗在锻炼的中间一顿吃完。回来继续锻炼,一直到睡的时候,八斗也没找到自己的极限。虽然太阳下山后,莲花骨朵里面什么都看不见,但是白天的训练已经把莲花骨朵里面的地方摸得清清楚楚,加上之前各种悲惨的遭遇,摸黑不是什么问题。停下锻炼,八斗又来个,不设限的吃,再一次吃光储备粮,这才躺下。
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