白云芳菲，时光如水，距离上次比剑已经过去一个多月了。
这天华山山道上上来了一个老道士，来人正是穆人清的多年好友木桑道人，原来木桑道人在云游天下之际，听到其师弟玉真子在北方作恶，于是木桑道人便去清理门户，却没有想到那个玉真子暗施诡计，木桑道人一时不察中了算计，被其打伤还被其夺走了掌门铁剑。*********
这次木桑道人上得华山就是向穆人清寻求帮助，请穆人清一到去找寻玉真子，夺回掌门铁剑并制止其再做恶事。
木桑道人是穆人清多年好友又是武林前辈，林尘他们当然需要前来拜见。在见到林尘时，木桑道人道：“老猴儿，你这个徒弟似乎练得不是你们华山派闻名天下的混元功啊，他那一身深厚的玄门正宗内家修为是如何得来的，我也对华山诸多功夫也算了解，却是没有见识过似他这般精纯的内家真力，他究竟修炼是何功夫，其颇含道家之意！”
木桑道人何等人物，如今年岁近百，什么场面没有见识过，眼力更是惊人，其内家修为也颇为深厚，与穆人清又是多年好友，所以其华山高深功法颇为了解，林尘所学的功法他不从见到过，故有此一问。
穆人清道：“尘儿你就将你所练的功法的渊源与木桑道友说一说。”
林尘道：“是师傅。”又对木桑道人道：“木桑道长，小可修炼的是我华山入门心法。”
什么，你这修行的是华山心法那个筑基法门这着实奇怪，着实奇怪了。木桑道人闻言连连摇头，一脸疑惑的样子。
这说起来也没什么奇怪的，只是以往我华山中人都不识玄功真面目罢了，晚辈自从修行以来多便一直希望打下一个更加稳固的基础，当晚辈筑基有成之后便没有急于更换高深的功法，而且晚辈喜爱读书，对道家之学颇感兴趣，所以多次翻看华山先辈留下的道家典籍，还有一些门派隐秘，从中明了这门华山心法的真面目，也正是如此才有如今成就。
林尘一脸淡然，似乎是想卖卖关子，调配一下在场众人。
哦你们华山的筑基心法还有什么真面目，这却是木桑道人还是被林尘这一番说辞给引起了心中的好奇，连忙问道。
林尘知道木桑道人不是外人，也就不再继续卖关子，便又继续说道：“这其中却是牵涉我华山派的一段隐秘来历，我也是在无意中发现的。”
接下来林尘自是把在观看华山上典藏的典籍时无意中发现华山出自南宋末年天下第一大教全真教，开派祖师乃是当初全真七子中的广宁子郝大通，而华山心法是当年郝大通祖师所传下来的武功************说给在场众人听。
听到这里木桑道人大为感叹道：“原来如此，这么说来，那华山心法乃是当初全真派的内家功夫了如此也对，你能练出这般精纯绵密的内力来，自然是只有玄门正宗内功才有的功效，原来是出自全真教，这也就不奇怪了。”
木桑又接着道：“这全真教老道也有所耳闻，只是许多年前全真教就已经成了一个道家隐派，不在武林行走，和那龙虎山天师道一般无二，好运道，好运道啊，按照你所说的，这所谓华山心法应该叫做全真内功才对！”
木桑道人嘿嘿又转过对穆人清取笑道：“老猴儿，可怜你们这些华山后辈弟子不成气，有眼不识泰山，这等玄门正宗功夫竟然只是拿来筑基作用，一旦筑基有成立刻抛之不用，都去追求什么混元功之类的所谓高深内功。”
说完木桑道人便又对林尘道：“林尘你这个小猴儿比你师傅这个老猴儿强得多了！”
听完这话，林尘便连忙接过话题道：“这只是晚辈的运道罢了！”
穆人清道：“尘儿不必过谦，个人有个人的缘法，这是你的缘法，倘若不是你喜爱观看典籍，你也没有这段缘法。”
木桑道人听完穆人清的话，哈哈大笑起来，显是心中畅快。他看林尘的眼神是越看越喜爱，毕竟木桑道人本身也是个道士，对林尘这个喜爱道家典籍又与道颇有缘的越看越顺眼。
而这时穆人清道：“木桑，你这个长辈见了晚辈也没有点表示，太说不过去了吧！”
木桑道人知道穆人清在打趣去他，但他对林尘和袁承志、赵玉儿他们很顺眼，他本就没有多少门户之念，便很是慷慨道：“老道身上也没有带什么礼物，这样吧！老道就传你们一套轻功！”。
听到这里，穆人清道：“尘儿，你们还不谢谢木桑，木桑外号千变万变草上飞，他的轻功独步天下。”林尘等人便赶忙上前行礼道：“多谢道长！”
木桑道人也不耽搁，直接把林尘他们带到外面传授他们神行百变的心法口诀，同时身形闪动，脚下步伐绵密玄奥，其中规律耐人寻味，眨眼间木桑道人就在林尘他们面前生生化作一道青影，只见残影不见人，恍惚间也不知木桑道人在自家身边转了多少圈，看的他们头昏眼花的。
好一个神行百变，这等轻功确实是护身保命的无上绝学，其分为三层功夫，第
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