“今天状态不错。”
一大早起来纲吉就感觉身体状态简直就是出奇的好，也许是肉体强化的缘故，感觉身体上的疲惫基本上一两个小时就恢复了。
“昨天晚上折腾得这么厉害，没想到我的精神状态还这么好。”
从床上翻下来换了衣橱里面的衣服，嗯，这些衣服非常的合身也让纲吉再一次确定这里就是自己之前住的地方。
既然都已经起床了，纲吉就直接下了楼和在厨房准备早餐的妈妈打了声打招呼。
“早……早……”
嗯，面对有点陌生的妈妈突然之间纲吉爆发出了少有的【害羞】和【怕生】的状况，要是昨天那个大叔，纲吉现在已经一巴掌拍到那个大叔屁股上了。
“阿纲，今天这么早啊。”
“嗯，准备出去运动一下。”
“运动一下！平常很少可以看到你出门去运动啊，嗯，不过想要运动一下也好。”
“这些天你也不用去学校，你自己控制着运动一下，不过不要让自己太累喽。”
“额，嗯，那我先出门了。”
看着自己儿子出门的奈奈目光中闪过了一丝心疼。
“这孩子以为我不知道他的情况吗？”
“哪有做妈妈的人会不知道自己儿子身上发生的这种事情？”
奈奈其实在去接的第一眼看过去就已经知道自己儿子大概发生了什么事情，只是这孩子还以为她是不知道的这样装作完全没改变的样子。
“那孩子的本质其实也没有什么太大的变化，虽然已经改变了很多。”
奈奈笑了笑就继续去准备早餐，只是今天那孩子去锻炼了，那么早餐就要相对准备的多一点。
走出家门的纲吉先是在这个城市中跑了一圈。
【一点都没有感觉到累和喘，要是放在以前的话我恐怕早就已经上气不接下气了。】
气息还是和平常一般的平稳，要说跑了一圈的成果也就只是额头上多了一些热汗，可是其他的却一点累的样子都没有。
【耐久的提升就是身体能力上的提升，就连我的肺活量也强化了不少，那么现在的耐久已经足够我进行很多的运动了。】
运动前对于自己身体的认知也是很关键的，纲吉的早晨晨跑就是为了确认现在自己身体的状况。
当然这一次跑出来运动也并不仅仅只是为了确认自己身体的状况，也同样是对身体和现在高涨属性的适应。
敏捷足够高的情况下纲吉的移动速度、踢击速度、拳击速度都可以达到以前很难想象的高度，可这样的速度是无法进行随意控制的。
如果像是运动员那种自己锻炼起来的身体属性那是可以随意进行控制的，因为那样的身体就是他们自己锻炼起来的，可是纲吉不是啊。
作为有着系统面板和属性的男人，纲吉几乎不需要锻炼就得到了远超正常人的身体属性，可是这个属性因为并不是自己锻炼起来的，所以无法随心所欲的控制。
可以说系统面板有着好处，也同样有着一定的限制。
【这样的话，经历一些更加系统的锻炼会让身体更加适合现在的属性，也更加可以控制现在机能提升的身体。】
从过去开始纲吉就知道锻炼是有意义的，可是过去他就只是一个普通人不需要去经历什么战斗，再加上本身就没什么持之以恒的心就更加坚持不住了。
只是现在不同了。
现在的他穿越了，面对着另外一个世界，也面对着完全不同的另一种人生，现在的他是需要锻炼来加强自身能力的。
【先跑步，让身体可以习惯现在能够达到的速度，毕竟以前也有人说跑步是全身性的锻炼，不只是速度的锻炼，也有体力、耐力和平衡感的锻炼。】
【先试着在跑步中慢慢控制着加速，让自己的身体慢慢习惯高速的状态。】
决定了自己的锻炼方向纲吉就开始渐渐增加了跑步的速度，在体力足够的情况下让自己一直都维持在一定的速度之下，让身体和意识习惯这种速度。
在加速中慢慢去习惯这种速度，也在这种加速中渐渐让自己的意识和视力去习惯这种速度，让自己就算是在这种加速的状况下也开始意识到，甚至随心所欲的控制自己的身体。
速度在一点点的增加，而纲吉却不知道自己的速度已经开始慢慢往非正常人的方向转移了。
“越来越快了啊，喂！”
在一个彭格列的基地中，三个婴儿和两个男人正坐在电视前面看着纲吉的跑步锻炼，只不过飞行器拍摄到的纲吉速度已经渐渐不像正常人。
“完全没有使用死气之炎单纯就只是普通的跑步就到了这种地步，沢田这完全不像是受重伤的样子啊，喂！”
“事实上蠢纲
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