此时在宿舍楼之前，所有人都已经集合完毕了。
姬教官的身影也出现在了宿舍楼之前。
作为整个刑警特训班的教官，所有学员都是由姬教官带的，也就是说在整个刑警特训班之中，姬教官最大。
【姬命，常州人，寿命：56年。】
【猎鹰突击队退役成员，现任刑警特训班教官，曾立特等功三次，一等功十次，二等功……】
叶尘看见姬教官的出现，突发奇想的使用生死簿查看到。
“这是一个真正的军人啊。”叶尘心里默默的说到。
从生死簿之上透露出来的，姬命执行过无数次任务，为国家争取了许多的荣誉，出生入死，捍卫华夏的尊严。
这样的人，虽然没有叶尘强大，但是叶尘还是十分的尊敬的。
…
“既然集合完毕了，那就跟着我的速度，在整个营地进行晨跑。”
姬命看了一眼所有学员，直接带领着大家围着营地跑了起来。
叶尘和柳依依也在其中。
虽然姬命没有专门提到他们的名字，但是叶尘知道姬命肯定注意到了自己和柳依依。
“妈的，姬教官带队晨跑，这是要命的节奏啊。”
不知道什么时候，黄木南跑到了叶尘的身边说到。
“为什么这么说。”叶尘疑惑的问道。
“别看现在跑的这么慢，这现在只是热身，等到姬教官发力的时候，所有人都只能勉强跟的上他的速度，而且那些坚持不下来的，还要受到惩罚。”
黄木南心有余悸的说到，肯定是已经领略过了姬命的厉害。
“这才是热身么。”
叶尘感觉到现在的速度，完全可以和自己没有修炼过全力奔跑的速度相比了，也就是一个普通人全力chong.刺的速度，没想到这只是热身。
不过叶尘并不是很害怕，毕竟自己的身体经过了内力的改造，比一般人强大了很多倍了。
“果然不愧是刑警特训班，这才一个晨跑，竟然就这么难。”
一直在叶尘身边的柳依依开口说道。
现在的柳依依也能跟得上队伍的速度，毕竟在警校之中也经过了训练，身体素质也比较好，只是微微的喘气。
不过让一个女生经历这么难的训练，也算是为难柳依依了。
整个刑警特训班加上叶尘和柳依依也就三十二个成员，除去柳依依之外，只有五个女生，可想而知男女比例有多么的失衡。
…
“好了，热身结束，开始加速了！”
姬命的声音缓缓的在前面响了起来，就如同催命符一般。
整只队伍的速度陡然加快了起来，就连叶尘都感觉到了一丝丝的压力。
“草。”
身边的黄木南也加速了起来，显然是不想落在最后。
就连柳依依也卯足了力气，跟上了队伍。
随着时间的流逝，所有学员都发出了沉重的喘息声。
“所有跟不上速度的，今天的训练量翻倍！”
姬命的声音再次的响起。
…
“还让不让人活了！训练量翻倍！”
“这摆明了要折磨我们！”
“怎么可能跟得上姬教官的速度。”
姬命的声音刚刚落下，队伍之中就发出了抱怨的声音。
虽然现在姬命已经是三十多岁的人了，但是体力仿佛没有丝毫的退化，还和年轻小伙子一般。
而且本身就是一个超强的军人，拥有强健的素质。
现在的学员之中虽然都是各个地方挑选出来的精英，但是和姬命相比，还是有着很大的差距。
…
“训练量翻倍很累么？”
叶尘朝着身边的黄木南问道。
“卧草，你刚来，没有训练过，你是不知道训练有多累，正常的训练就已经可以让我们欲仙欲死而来，何况是翻倍。”
黄木南吐槽的说到，奔跑的速度没有丝毫的停止。
“照这样下去，我肯定坚持不下去了。”叶尘在心里默默的说到。
虽然叶尘的身体素质经过了改造很厉害，但是和这里大多数的学员相比，都有些不如，毕竟叶尘并没有经历过训练，在学习凌波微步之前，只是一个普通人罢了。
能够比别人强的，只有内力！
叶尘想到这里，既然有内力，为什么不用内力了。
于是叶尘将内力灌输在了自己的双脚之上，瞬间沉重的身体都轻盈了许多。
“早知道这样，还不如早使用内力!”
感觉到了
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