昨天，岳不群测试他的内力进度之后，传授了正式的华山气功心法。
华山心法，虽然不是什么高深内功，但胜在中正平和，是道家入门养气的基础内功，最适合打磨根基。不仅仅武功，任何修炼体系，都是根基稳固，才能走得更远。
这也算是对程渊斩杀田伯光之后的一种奖励。
然后从今天开始，程渊多了一项挑水的任务。
山路陡峭曲折，本来行走都不容易，更何况要挑水上山了。
这自然是个粗重活。
程渊明白，名门正派培养弟子最注重心性，必定多番测试考核，才肯传授高深技艺。所以程渊哪怕累得半死，也从不露出怕苦、不耐、抱怨之类的神情，因为抱怨也不可能改变什么。
挑着满满的两大桶水，程渊沉下腰，很快就出了满身汗，气喘吁吁。山路难行，尤其是加上两大桶水的重量，程渊只走了一段路，就有非常疲累的感觉。
正想着歇一歇，忽然，有道严肃的声音响起。
“注意控制呼吸。”
程渊一惊，这才发现不知什么时候，岳不群竟然已经站在旁边，示范着呼吸的节奏。
“当年，我也曾经这样挑过水。先是木桶，大缸，后来换了铁桶，装的则是沙子。”岳不群脸带温和，一派君子风范。
果然，刚开始挑水的几天，岳不群一定会暗中关注。
刚才若是表现出怨气或者畏苦怕累，绝对会被岳不群这个华山掌门看在眼里，记在心底。
程渊学着调整了呼吸节奏，很快没了气乱力尽的疲乏，一路疾奔，内息滚滚流动，顿时又惊又喜。原来挑水这么一项杂役活，也是可以练功的！
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